Категории
Акции
Подборки
По бренду
По цене
Показать все
Топ-10 тренажёров
В этих категориях мы собрали лучшие тренажеры на основе их главных потребительских характеристик. Плавные, удобные, компактные, недорогие… Выбирайте, что важно именно вам!
(Внимание! Все топы являются нашим оценочным суждением на основе статистики и опыта длиною в 12 лет.)
Ценовой диапазон
от
37900
руб. до
2352900
руб.
Подборки эллипсов
В этих категориях (в отличие от категорий «Топов») собраны абсолютно все тренажеры, отвечающие какому-то общему признаку или функциональному предназначению. Если вы уже достаточно компетентны в вопросе подбора эллипсов, то эти подборки — для вас! Если вы все еще затрудняетесь с выбором, то воспользуйтесь «Топами», статьями по выбору или нашей консультацией по телефону.
Ценовой диапазон
от
2730
руб. до
2499900
руб.
Популярные бренды
Здесь мы собрали все марки эллиптических тренажеров, которые присутствуют или присутствовали в нашем магазине. Обратите внимание на вкладку «Популярные». Это наиболее актуальные производители тренажеров на 2022 год.
За последние 12 лет многие марки тренажеров появлялись и исчезали, меняли название или просто морально устаревали, становясь брендами второго эшелона.
Ценовой диапазон
от
7990
руб. до
2352900
руб.
Тренажёры по цене
В данных категориях тренажеры собраны относительно их текущей цены, а также тренажеры, на которые сейчас действуют акции официальных дистрибьюторов или нашего магазина. Если вы хотите сэкономить бюджет, то рекомендуем ознакомиться с её содержимым!
Также напоминаем, что часть акций не добавляется на сайт, а доступна только по телефону, поэтому если вы не нашли интересующую модель — звоните нам!
Ценовой диапазон
от
2730
руб. до
2499900
руб.
HouseFit-Гарантия здоровья!
Внимание!
Прежде, чем начать пользоваться тренажером изучите настоящее
руководство и сохраните его для дальнейшего использования. Это
поможет быстро настроить тренажер для занятий и использовать его
правильно и безопасно. Сохраните руководство для последующих справок
Внимание!
Настоятельно рекомендуем Вам перед тем как приступить к
тренировкам, пройти полное медицинское обследование, особенно
если у Вас есть наследственная предрасположенность к повышенному
давлению или заболеваниям сердечно-сосудистой системы, если Вы старше 45
лет, если Вы курите, если у Вас повышен уровень холестерина, если Вы
страдаете ожирением или в течение последнего года не занимались регулярно
спортом.
Если во время тренировки Вы почувствуете слабость, головокружение, одышку
или боль, немедленно прекратите занятия.
По вопросам качества и комплектности тренажера обращайтесь к
специализированному продавцу
Эллипсоид магнитный HOUSEFIT HВ-8164ELL
Содержание
Инструкции по безопасности ………………………………………………………….. 3
Набор крепежа ………………………………………………………………………………… 5
Сборка тренажера ………………………………………………………………………… 6-8
Инструкция к компьютеру ………………………………………………………………. 9
Список составных деталей …………………………………………………………… 13
Диаграмма составных частей ……………………………………………………….. 15
Указания по тренировкам ……………………………………………………………… 16
Разминка и восстановление………………………………………………………….. 17
Эллипсоид магнитный HOUSEFIT HВ-8164ELL
Инструкции по безопасности
Предупреждение!
Во избежание травм внимательно прочтите нижеприведенные инструкции прежде,
чем приступить к занятиям.
1. Прочитайте все инструкции в данном руководстве перед началом занятий.
2. Ответственность за правильное инструктирование всех пользователей тренажера несет
его владелец.
3. Тренажер предназначен только для домашнего пользования. Он не подлежит сдаче в
аренду или использованию в иных коммерческих целях.
4. Тренажер устанавливается на ровную поверхность. Для защиты пола или ковра
подстилается коврик. Тренажер хранится в сухом и чистом помещении.
5. Регулярно проверяйте и подтягивайте все крепежные детали.
6. Не допускайте детей до 12 лет и животных к пользованию тренажером.
7. Не разрешайте пользоваться тренажером лицам с весом свыше 120 килограмм.
8. Пользуйтесь специальной спортивной одеждой, не одевайте одежду, которая могла бы
попасть в движущиеся части. Занимайтесь только в спортивной обуви во избежание
травмы ног.
9. Если вы почувствовали боль или головокружение в процессе тренировки, немедленно
прекратите занятия и начните охлаждаться.
Введение
Мы благодарим Вас за выбор продукции HOUSEFIT. В последнее десятилетие силовой
тренинг стал неотъемлемой частью хорошо сбалансированной фитнес-программы.
Сегодня, как никогда до этого, польза регулярных тренировок приветствуется и поощряется
врачами, профессионалами в области фитнеса, тренерами и населением вообще.
Тренировка должна стать регулярной частью вашей жизни, а не проводиться только с
целью снижения веса или поддержания формы.
Регулярные тренировки обладают множеством других преимуществ, которым часто не
придают должного значения.
Пожалуйста, внимательно прочитайте настоящее руководство по эксплуатации и
тренировкам, что позволит вам:
сэкономить ценное время
тренироваться безопасно и более эффективно
научиться правильной технике
лучше определять свои фитнес-цели
выбрать правильную программу
изучить полезные советы по тренировкам
Преимущества регулярных тренировок
Преимущества хорошо сбалансированной фитнес-программы включают в
себя:
1. Снижение веса
2. Улучшение формы тела и рельефности
3. Увеличение мышечной массы, силы, выносливости, производительности
4. Улучшение гибкости
5. Ускорение обмена веществ
6. Предотвращение травм
7. Улучшение самооценки
8. Улучшение аэробных возможностей организма
9. Улучшение координации и повышенная бодрость
Эллипсоид магнитный HOUSEFIT HВ-8164ELL
ДОРОГОЙ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ
Спасибо за приобретение магнитного эллипсоида НВ-8164ELL. Он безопасен и надежен в эксплуатации.
Внимательно изучите инструкцию перед началом использование тренажера и , в частности, уделите
особенное внимание разделу безопасности , убедитесь в правильности использования и эксплуатации.
В заключение, сохраняйте настоящую инструкцию в течение всего сроки эксплуатации и обращайтесь к ней
по мере необходимости.
ВАЖНЫЕ МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ:
Эта машина для тренировок сконструирована таким образом, чтобы обеспечивать полную безопасноть во
время тренировки. Однако обязательно соблюдать простые правила безопасности во время тренировки.
Необходимо прочесть инструкцию перед сброкой или началом тренировки. В частности, соблюдайте
приведенные ниже правила:
Не допускайте детей к тренажеру. Не оставляйте детей около тренажера без присмотра взрослых.
Только один человек может заниматься на тренажере.
Если вы во время тренировки почувствуете головокружение, тошноту, боли в руках или любые
другие ненормальные симптомы — немедленно прекратите тренировку и проконсультируйтесь у врача.
Расположите тренажер на ровной, сухой поверхности. Не устанавливайте тренажер вне помещения
или рядом с водопороводом.
Держите руки далеко от движущихся частей.
Для тернировок всегда надевайте специальную спортивную одежду. Не одевайте другую одежду, не
предназначенную для занятий спортом, которая может попасть в движущиеся части тренажера. Так
же необходимо заниматься в специальной спортивной обуви.
Используйте тренажер строго по назначению, указанному в инструкции. Не используйте каких-либо
приложений, не рекомендованных производителем.
Не располагайте любых острых предметов вокруг тренажера.
Желательно заниматься на тренажере под руководством опытного тренера или по программе, им
составленной.
Перед основной тренировкой на тренажере обязательно выполните программу разминки для
разогрева мышц. После тренировки необходимо выполнить программу на растяжку мышц.
Не следует заниматься на тренажере, если он функционирует не как положено.
ВНИМАНИЕ: перед началом тренировок на снаряде необходимо проконсультироваться с врачом.
Это особенно важно для людей старше 35 лет с наличием каких-либо проблем со здоровьем.
Внимательно прочитайте всю инструкцию перед тренировками.
Производитель не имеет данных о различных случаях повержедения или ущерба, полученного на
или посредством использования данного снаряда
Производитель имеет право вносить изменения в конструкцию без специального уведомления.
МАКСИМАЛЬНЫЙ ВЕС ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ 100 КГ.
-
HouseFit-Гарантия здоровья!
-
Внимание! Прежде, чем начать пользоваться тренажером изучите настоящее руководство и сохраните его для дальнейшего использования. Это поможет быстро настроить тренажер для занятий и использовать его правильно и безопасно. Сохраните руководство для последующих справок Внимание! Настоятельно рекомендуем Вам перед тем как приступить к тренировкам, пройти полное медицинское обследование, особенно если у Вас есть наследственная предрасположенность к повышенному давлению или заболеваниям сердечно-сосудистой системы, если Вы старше 45 лет, если Вы курите, если у Вас повышен уровень холестерина, если Вы страдаете ожирением или в течение последнего года не занимались регулярно спортом. Если во время тренировки Вы почувствуете слабость, головокружение, одышку или боль, немедленно прекратите занятия. По вопросам качества и комплектности тренажера обращайтесь к специализированному продавцу
-
Содержание Инструкции по безопасности .................................................................... 3 Набор крепежа ............................................................................................. 5 Сборка тренажера .................................................................................... 6-8 Инструкция к компьютеру ......................................................................... 9 Список составных деталей ..................................................................... 13 Диаграмма составных частей ................................................................. 15 Указания по тренировкам ........................................................................ 16 Разминка и восстановление.................................................................... 17 Эллипсоид магнитный HOUSEFIT HВ-8164ELL 2
HouseFit-Гарантия здоровья!
Внимание! Прежде, чем начать пользоваться тренажером изучите настоящее руководство и сохраните его для дальнейшего использования. Это поможет быстро настроить тренажер для занятий и использовать его правильно и безопасно. Сохраните руководство для последующих справок Внимание! Настоятельно
Содержание Инструкции по безопасности ………………………………………………………….. 3 Набор крепежа ………………………………………………………………………………… 5 Сборка тренажера
Инструкции по безопасности 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Предупреждение! Во избежание травм внимательно прочтите нижеприведенные инструкции прежде, чем приступить к занятиям. Прочитайте все инструкции в данном руководстве перед началом занятий. Ответственность за правильное инструктирование всех
ДОРОГОЙ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ Спасибо за приобретение магнитного эллипсоида НВ-8164ELL. Он безопасен и надежен в эксплуатации. Внимательно изучите инструкцию перед началом использование тренажера и , в частности, уделите особенное внимание разделу безопасности , убедитесь в правильности использования и
НАБОР КРЕПЕЖА В целях сделать сборку вашего тренажера легкой и удобной, мы перечислили здесь весь крепеж и инструмент, необходимый для проведения сборочных работ. Эллипсоид магнитный HOUSEFIT HВ-8164ELL 5
ИНСТРУКЦИЯ ПО СБОРКЕ ВНИМАНИЕ: Обязательно строго следовать инструкции для правильной и быстрой сборки эллипсоида. 1. Установка передней опорной ножки Присоединить опорные ножки (3)&(2) к основной части (1), закрепить их 4 болтами M10X70 (83), ф10 шайбами (46), ф10 гнутыми шайбами (91) и M10
4. Установка подвижных рукояток (левой & правой) a. Установить два ограничителя (9) и гнутые шайбы Ø16 (47) с правой стороны горизонтальной оси передней вертикальной стойки (14). b. Вставить правую подвижную рукоятку (6R) с правой стороны горизонтальной оси на передней вертикальной стойке (14) ,
7. Установка Рукояток (правой & левой) Установите левую рукоятку (8) на левой подвижной рукоятке (6L), закрепите 2 болтами M8x40 (33), гнутыми шайбами (45), пружинными шайбами (51) и колпачковой гайкой (40). Проделайте то же самое для сборки правой рукоятки (11) и правой подвижной рукоятки
ИНСТРУКЦИЯ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ КОМПЬЮТЕРА 1) тренируйтесь в соответствии с вашим состоянием. 2) Регулировка уровня напряжения : Поверните по часовой стрелке контроль натяжения, сопротивление будет увеличено. 3) Регулировка подушки сиденья: ослабить круглую ручку регулировки высоты подушки сиденья ,
СПИСОК СОСТАВНЫХ ЧАСТЕЙ No. Description Qty No. Description Qty 1 Основная рама 1 28 Φ20 гнутая шайба 2 2 Передняя опорная ножка 1 29 Заглушки наконечника руля 2 3 Задняя опорная ножка 1 30 Левая педальная ось 1 4 опорно-педальная трубка 2 31 Правая педальная ось 1 5 Педали (Л&П) 2 32 Втулка
57 M5x50 Болт 1 83 M10X70 болт 4 58 M5 Гайка 1 84 M10 колпачковая гайка 4 59 M6 гайка 3 85 M10x55 болт 2 60 M10x1x5 Гайка 4 86 Шатунный кронштейн 2 61 M10x1x3 Гайка 2 87 U –образный кронштейн 2 62 M12 Гайка 1 88 Датчик пульсометра 2 63 Регулируемая подушка 2 89 Φ29 рулевая заглушка 2 64 Набор
ДИАГРАММА СОСТАВНЫХ ЧАСТЕЙ Эллипсоид магнитный HOUSEFIT HВ-8164ELL 12
Указания по тренировкам Не тренируйтесь под ярким солнечным или искусственным (неоновым, галогенным) светом. Измеряйте пульс трижды: 1. Перед началом тренировки (пульс покоя). 2. Через 10 минут после начала тренировки (пульс нагрузки или стрессовый пульс). 3. Через 1 минуту по окончании тренировки
4 минуты занятий Разминка и восстановление Поднимание плеч Поднимите правое плечо вверх, к правому уху – раз. Опуская правое плечо, поднимите левое плечо – два. Растягивание боковых мышц Поднимите руки над головой через стороны вверх. Вытягивайте правую руку к потолку на сколько возможно – раз.