Турмалиновый налокотник инструкция по применению

Турмалин – это минерал, обладающий уникальными свойствами. У многих народов камень турмалин знаменит как самородок природной энергии и солнечный минерал. Он появляется под действием очень высоких температур в гейзерах, вулканах и других природных источниках. Он применяется при лечении различных заболеваний. Так, сегодня становится все популярней наколенник турмалиновый магнитный, о котором и пойдет речь в этой статье.

Картинка с сайта: fb.ru

Состав турмалина

Он состоит из алюмосиликатов, содержащих бор. Минерал включает в себя 26 элементов знаменитой таблицы Менделеева, среди которых магний, марганец, кремний, железо, фтор, йод, калий, кальций, литий, натрий, кислород, алюминий, бор и пр. Название камня происходит от «Tura Mali» – в переводе с сингальского это означает «камень с разными цветами». Турмалин, в зависимости от состава камня, бывает: зеленым, розово-красным, желтым, бесцветным, бурым, коричневым, фиолетово-красным, черным, полихромным и ярко-зеленым. По иным источникам, название минерала происходит от «Tumuli» – «притягивающий пыль или пепел».

Свойства турмалина

Это минерал, обладающий необычными свойствами. Его кристаллы имеют отрицательный и положительный полюсы, а это на поверхности минерала вызывает постоянный микроток в 0,06 mA. Кроме того, он является источником инфракрасных стабильных лучей, достигающих длиной 15 микрометров. Они могут проникать в ткани организма человека и прогревать его. Это единственный минерал, способный производить отрицательные ионы. Эти пьезоэлектрические свойства дали возможность применять камень в радиотехнике и медицинских приборах. Кроме того, он поляризует свет.

Целебные свойства

До сих пор лечебные свойства турмалина изучены не полностью, хотя началось его использование в оздоровительных целях еще в древности. Появляющиеся на поверхности минерала микротоки преобразуют состав воздуха, а также выделяют отрицательные ионы, благотворно влияющие на человеческое здоровье, – укрепляют иммунитет, улучшают обмен веществ, восстанавливают метаболизм клеток, снабжают организм природной энергией. Поэтому из него изготавливают различные целебные приспособления, например, турмалиновые наколенники (инструкция по применению прилагается к каждой их упаковке). Сила микротока в 0,06 mA совпадает полностью с микротоками организма человека, что на его здоровье сказывается только положительно.

Турмалин согревает

Он является натуральным источником инфракрасных лучей, достигающих в длину 15 микрометров. Они, как инфракрасный обогреватель, способны глубоко проникать в ткани организма и прогревать их. Это природное тепло дает возможность прогревать не кожу, а кровеносные сосуды, мышцы, капилляры, внутренние органы, суставы. Для них и были созданы турмалиновые наколенники, инструкция по применению которых рассматривается в этой статье ниже. Инфракрасное излучение прогревает благодаря воздействию на все клетки организма. Капиллярные сосуды за счет резонанса расширяются, кровоснабжение улучшается, клетки снабжаются питательными веществами и кислородом, а это вызывает эффект укрепления иммунитета и регенерации.

Отрицательные ионы

Все частицы воздуха имеют отрицательный или положительный заряд. Измерения содержания отрицательных ионов продемонстрировали значительную разницу между воздухом на природе и в городе. В городе огромное количество электроники и техники, вырабатывающей в больших количествах положительные ионы. А вот отрицательные производятся природой во время грозы, дождя, в лесах, при падении в водопаде воды.

Турмалиновая продукция

Учеными из Японии проведено огромное количество исследований турмалина, продемонстрировавших, что при измельчении камня растут следующие показатели: обогащение воздуха отрицательными ионами и инфракрасное излучение. Использование минерала в медицине дало возможность создать из него ткань, пояс, повязку, наколенник турмалиновый магнитный, отзывы о котором можно будет почитать в статье ниже, и др. Замечательным свойством такой продукции считается ее долговечность, поскольку минерал может заряжаться от лучей солнца и просто от воздействия тепла.

Наколенники

Турмалиновые наколенники, цена которых весьма доступна – около 220 рублей — предназначены специально для лечения заболеваний коленного сустава. Очень мягкое воздействие излучения минерала способно проникать в ткани, согревая мышцы, а также улучшая клеточный обмен и кровообращение. Биотоки камня совпадают полностью с биотоками организма человека, за счет этого клетки активируют свое функционирование, улучшается их метаболизм.

Лечение коленного сустава

Они являются самыми важными суставами в организме человека. На коленные суставы приходится около 80% нагрузки человека. Их незащищенность ведет к прямому воздействию чрезмерных нагрузок, холода и пр. Их усталость, недостаточный период восстановления, механические повреждения, например, удары, ведут к истончению и деградации суставного хряща, со временем он начинает терять свои свойства.

Турмалиновые наколенники (цена их, как мы выяснили выше, невелика) способны справиться с этими проблемами.

Боли в суставах

Появляющиеся в коленных суставах неприятные ощущения – это следствие их поражения различными недугами, а также последствия травм.

• Артрит – болезнь воспалительного характера. Он может развиться самостоятельно или быть следствием других заболеваний.
• Артроз – это процесс разрушения и деградации тканей суставов. Артроз со временем сильно снижает подвижность колена и ведет к деформации самого сустава и костей ног.
• Менископатия – это очень редкий недуг, он появляется из-за повреждения мениска. Сопровождается резкими болями, без лечения становится хроническим и приводит к появлению деформирующего артроза.
• Периартрит – это поражение сухожилий колена. Боли при нем мучают в районе внутренней стороны колена, при этом становятся очень сильными при подъеме или спуске по лестнице.
• В суставах и ногах в целом при нарушении кровообращения люди страдают от сосудистых болей, которые могут сопровождать человека всю жизнь.

Турмалиновые наколенники: применение

Они обладают очень высокой эффективностью. Интересно, что даже 15 минут применения достаточно для 1 сеанса. Использовать их очень удобно, поскольку движения человека они не стесняют, под одеждой почти невидимы и применяться могут всюду – на работе, на учебе, во время сна и в домашних условиях.

Турмалиновые наколенники (отзывы врачей можно будет почитать в статье ниже) не нужно подключать к источникам электроэнергии. Минерал сам считается натуральным источником энергии и способен подзаряжаться от энергии солнца. Достаточно их подержать 3 часа на солнце или батарее — этого заряда хватит на десять дней их использования.

Картинка с сайта: fb.ru

В их подушечках содержится измельченный минерал, который считается источником:

• Инфракрасного, глубоко проникающего излучения (до 14 микрометров), которое прогревает костные ткани, ткани суставов, капилляры.
• Постоянного биологического микротока, совместимого полностью с биотоками организма человека.
• Отрицательных ионов в воздушном окружающем пространстве, а также в кровеносной системе и тканях человека.
• Их воздействие улучшает в организме течение энергии Ци, циркуляцию крови, кроме того, устраняются симптомы стресса, усталости, бессонницы, напряжения.
• Турмалиновый наколенник (инструкция к каждому из них прилагается к упаковке) питает биополе человека, оберегает от геопатогенных, биоэнергетических и электромагнитных вредных воздействий, а также восстанавливают течение энергии в ногах человека.
• Использование инфракрасных наколенников помогает восстановлению внутрисуставной жидкости и хрящей суставов, улучшает микроциркуляцию крови и кровоснабжение.

Действие наколенников

1. Повышают иммунитет.
2. Активизируют циркуляцию крови.
3. Уменьшают отечность тканей.
4. Устраняют усталость.
5. Успокаивают и обезболивают.

Способ применения

Нужно поместить подушечку с наполнителем из турмалина в кармашек наколенников. Потом его необходимо вывернуть для того, чтобы карман оказался внутри. Дальше необходимо надеть турмалиновые наколенники (отзывы врачей о них привлекают к ним все больше внимания). Использовать их необходимо до получаса трижды в сутки.

Возможно возникновение ощущений жжения, тепла и холода, кроме того, возможно покраснений, которые способны исчезнуть спустя некоторое время.

Показания к применению

1. Остеоартриты.
2. Ревматоидные артриты.
3. Боли в суставах коленей.
4. Ослабление суставов коленей.
5. Костные шпоры.
6. Артериосклероз.
7. Ощущение в ногах холода.
8. Костная гиперплазия.

Противопоказания

Мы уже узнали, насколько полезен турмалиновый наколенник. Противопоказания к использованию при этом он также имеет. Его нельзя применять при проблемах со щитовидкой, высокой температуре, на поврежденной коже, при аллергических реакциях, людям с кардиостимуляторами, беременным женщинам, детям, не достигшим 14 лет, и кормящим матерям. В период применения не курить, не пить спиртного.

Рекомендации

Нужно учитывать, что требуют особого ухода турмалиновые наколенники. Отзывы врачей о них указаны в статье ниже. Итак, при их применении следует придерживаться следующих рекомендаций:

• не замачивать;
• легкая стирка не более 5 минут;
• ручная стирка нейтральным порошком или детским мылом;
• не гладить утюгом;
• температура воды не более 40°С;
• заряжать наколенники каждые 3 дня на солнечном свете, любом источнике тепла (при этом температура должна быть не более 60°С).

Турмалиновые наколенники: отзывы врачей

Читая отзывы продавцов о турмалиновых наколенниках, можно сделать вывод, что они способны на чудеса. Согласны ли с этим мнением врачи? Сразу надо сказать, что традиционная медицина не использует многочисленные изделия с турмалином в своей практике. Большинство специалистов, изучив отзывы потребителей, приходят к выводу, что эффект такого лечения следует отнести к внушаемости человека.

Более того, врачи уверены, что турмалиновые изделия способны оказывать слабый терапевтический эффект. Только турмалин, а также его электрическое поле здесь ни при чем. Они облегчают самочувствие за счет расслабления мышц, согревающего эффекта, уменьшения нагрузки на сустав.

Нельзя не сказать о противопоказаниях. Такие изделия нельзя использовать людям, имеющим злокачественные опухоли, наличие кардиостимулятора, при беременности и кормлении ребенка, при травмах любой природы, гипертермии.

В любом случае, прислушаетесь ли вы ко мнению специалистов или нет, помните, что нельзя отказываться от традиционных методов терапии, а турмалиновые наколенники могут стать лишь дополнением к лечению.

1.3. К самостоятельной работе на ксероксе допускаются лица, которые:

• не имеют каких-либо медицинских противопоказаний для работы на ксероксе;
• прошли вводный инструктаж и первичный инструктаж по охране труда на рабочем месте до начала самостоятельной работы (если его профессия и должность не входит в утвержденный руководителем Перечень освобожденных от прохождения инструктажа профессий и должностей), обучение приемам оказания первой помощи пострадавшим от несчастных случаев;
• ознакомились с настоящей инструкцией по охране труда при работе на ксероксе.

1.4. Сотрудник, осуществляющий выполнение работ на ксероксе, должен иметь I квалификационную группу допуска по электробезопасности.
1.5. Опасные и (или) вредные производственные факторы, которые могут воздействовать на сотрудника при работе с ксероксом, отсутствуют.
1.6. Перечень профессиональных рисков и опасностей при работе с ксероксом:

• нарушение остроты зрения при недостаточной освещённости рабочего места;
• снижение общего иммунного состояния организма вследствие продолжительного воздействия на работника электромагнитного излучения при работе с ксероксом;
• поражение электрическим током при использовании неисправных электрических розеток и вилок, шнуров питания с поврежденной изоляцией, несертифицированных и самодельных удлинителей, при отсутствии заземления / зануления;
• поражение электрическим током при использовании неисправного ксерокса;
• статическое электричество;
• химические вещества, входящие в состав красок, порошков копировально-множительных аппаратов при прикосновении к ним и вследствие нагревания;
• повышенный уровень шума.

1.7. В целях соблюдения требований охраны труда при работе на ксероксе необходимо:

• знать и соблюдать требования электро- и пожаробезопасности, охраны труда и производственной санитарии при выполнении работ на ксероксе;
• соблюдать правила личной гигиены;
• знать способы рациональной организации рабочего места;
• иметь четкое представление об опасных и вредных факторах, связанных с выполнением работ на ксероксе, знать основные способы защиты от их воздействия;
• пользоваться ксероксом согласно инструкции по эксплуатации;
• знать порядок действий при поломке, возгорании ксерокса, сигналы оповещения о пожаре;
• уметь пользоваться первичными средствами пожаротушения;
• знать месторасположение аптечки и уметь оказывать первую помощь пострадавшему;
• выполнять режим рабочего времени и времени отдыха;
• соблюдать установленные режимы труда и отдыха;
• при совместном использовании персонального компьютера и МФУ соблюдать инструкцию по охране труда при работе на компьютере.

1.8. В случае травмирования уведомить непосредственного руководителя любым доступным способом в ближайшее время. При неисправности ксерокса, шнура питания сообщить непосредственному руководителю и не использовать в работе до полного устранения всех выявленных недостатков и получения разрешения.
1.9. Запрещается выполнять работу на ксероксе, находясь в состоянии алкогольного опьянения либо в состоянии, вызванном потреблением наркотических средств, психотропных, токсических или других одурманивающих веществ, а также распивать спиртные напитки, употреблять наркотические средства, психотропные, токсические или другие одурманивающие вещества на рабочем месте или в рабочее время.
1.10. Сотрудник, допустивший нарушение или невыполнение требований настоящей инструкции по охране труда при использовании ксерокса, рассматривается как нарушитель производственной дисциплины и может быть привлечён к дисциплинарной ответственности и прохождению внеочередной проверки знаний требований охраны труда; если нарушение повлекло материальный ущерб — к материальной ответственности в установленном порядке.

2. Требования охраны труда перед началом работы

2.1. Визуально оценить состояние выключателей, включить полностью освещение в помещении (ксероксной) и убедиться в исправности электрооборудования:

• осветительные приборы должны быть исправны и надежно подвешены к потолку, иметь целостную светорассеивающую конструкцию и не содержать следов загрязнений;
• уровень искусственной освещенности в помещении должен составлять 300 люкс;
• корпуса выключателей и розеток не должны иметь трещин и сколов, а также оголенных контактов.

2.2. Убедиться в свободности выхода из помещения, проходов.
2.3. Удостовериться в наличии первичных средств пожаротушения, срока их пригодности и доступности. Удостовериться в наличии аптечки первой помощи.
2.4. Произвести сквозное проветривание помещения, открыв окна и двери. Окна в открытом положении фиксировать крючками или ограничителями. При наличии приточно-вытяжной вентиляции задействовать ее.
2.5. Убедиться в безопасности рабочего места:

• проверить мебель на предмет ее устойчивости и исправности;
• осмотреть ксерокс и убедиться в целостности корпуса и основных узлов, отсутствии внешних повреждений;
• оценить целостность шнура питания, проверить плотность подведения к ксероксу;
• не допускать переплетения, скручивания, защемления шнура питания;
• оценить правильное расположение и устойчивость ксерокса;
• убедиться в отсутствии посторонних предметов на ксероксе и шнуре питания;
• убедиться в наличии достаточного количества бумаги для печати.

2.6. Рационально организовать рабочее место, привести его в порядок. Убрать посторонние предметы и все, что может препятствовать безопасному выполнению работы на ксероксе и создать дополнительную опасность.
2.7. Проверить наличие свободного доступа ко всем функциональным частям ксерокса и их исправность (лоток для подачи бумаги).
2.8. При необходимости протереть поверхность, стекло ксерокса с помощью специальных салфеток.
2.9. Материалы для ксерокопирования располагать так, чтобы в обращении с ними не требовалось делать лишних движений, по правилу: с левой стороны то, что берете левой, с правой — что берете правой рукой.
2.10. Включить ксерокс, удостовериться в исправности, отсутствии предупредительных звуковых, световых или текстовых сигналов, сообщающих о поломке.
2.11. При необходимости провести регулировку качества сканирования, печати.
2.12. Приступать к работе разрешается после выполнения подготовительных мероприятий и устранения всех недостатков и неисправностей.

3. Требования охраны труда во время работы

3.1. После включения дать ксероксу время прогреться (1-2 мин).
3.2. Копировально-множительный аппарат использовать только в исправном состоянии и в соответствии с инструкцией по эксплуатации и (или) техническим паспортом.
3.3. Для ксерокопирования использовать чистую специальную бумагу для ксерокса.
3.4. Не выполнять действий, которые потенциально способны привести к несчастному случаю (опираться на ксерокс и т.п.).
3.5. Следить за исправной работой ксерокса, быть внимательным в работе, не отвлекаться посторонними делами и разговорами.
3.6. Не наклоняться над работающим ксероксом.
3.7. Не допускать попадания внутрь аппарата скрепок, кнопок и других мелких металлических предметов.
3.8. Не перегружать ксерокс. После изготовления каждых 100 копий делать пятиминутные перерывы, отключив электропитание аппарата.
3.9. Во время работы на ксероксе необходимо соблюдать порядок, не загромождать рабочее место документацией, бумагой и любыми другими предметами. Не загромождать выходы из помещения и подходы к первичным средствам пожаротушения.
3.10. В процессе работы соблюдать санитарно-гигиенические нормы и правила личной гигиены.
3.11. Поверхности ксерокса, к которым осуществляется прикосновение в процессе работы, ежедневно дезинфицировать в соответствии с рекомендациями производителя либо с использованием растворов или салфеток на спиртовой основе, содержащих не менее 70% спирта.
3.12. Рассыпанный тонер аккуратно собрать пылесосом.
3.13. При длительной работе с документами, длительном ксерокопировании с целью снижения утомления через час работы делать перерыв на 10-15 минут.
3.14. Для поддержания здорового микроклимата через каждые 2 ч работы в помещении осуществлять проветривание, при этом окна фиксировать в открытом положении крючками или ограничителями. После продолжительного ксерокопирования в обязательном порядке проветрить помещение.
3.15. При использовании ксерокса запрещается:

• включать в электросеть и отключать от неё копировально-множительный аппарат мокрыми и влажными руками;
• включать ксерокс совместно с другим электрооборудованием или аппаратурой от одного источника электроснабжения;
• допускать попадания влаги на поверхности ксерокса;
• нарушать последовательность включения и выключения, технологические процессы;
• опираться на стекло оригиналодержателя, класть на него какие-либо вещи, предметы помимо оригинала;
• работать на аппарате с треснувшим стеклом;
• доставать замятую бумагу из ксерокса при включенном электропитании;
• использовать колющие и режущие инструменты и предметы для изъятия из ксерокса зажатой бумаги;
• открывать во время работы крышки ксерокса;
• открывать и производить чистку ксерокса при включенном электропитании;
• выполнять работу на ксероксе при открытой верхней крышке;
• выполнять выключение рывком за шнур питания;
• размещать на ксероксе вещи;
• передвигать включенный в электрическую сеть ксерокс;
• разбирать включенную в электросеть копировально-множительную технику;
• прикасаться к оголенным или с поврежденной изоляцией шнурам питания;
• сгибать и защемлять кабели питания;
• оставлять без присмотра включенный в электрическую сеть ксерокс, покидать рабочее место, не выключив аппарат.

3.16. Не допускать к работе с ксероксом посторонних лиц, сотрудников, не имеющих достаточного опыта работы с данного вида техникой.
3.17. Соблюдать во время работы настоящую инструкцию по охране труда при работе на ксероксе, установленный режим рабочего времени (труда) и времени отдыха.
3.18. Выключать ксерокс, когда его использование приостановлено.
3.19. Запрещается ремонтировать копировально-множительную технику персоналу, не имеющему допуска к этим работам.
3.20. В целях обеспечения необходимой естественной освещенности помещения не ставить на подоконники цветы, не располагать папки, документы и иные предметы.
3.21. Не использовать в помещении, где осуществляется ксерокопирование, переносные отопительные приборы с инфракрасным излучением, с открытой спиралью, а также кипятильники, плитки и не сертифицированные удлинители.
3.22. Не допускать увеличения концентрации пыли и бумаги в помещении, где проводится ксерокопирование.

4. Требования охраны труда в аварийных ситуациях

4.1. Не допускается приступать к работе на ксероксе при плохом самочувствии или внезапной болезни.
4.2. Перечень основных возможных аварийных ситуаций, причины их вызывающие:

• ощущение действия электрического тока, поражение током при неисправности ксерокса, шнура питания, отсутствии заземления (зануления);
• пожар, возгорание, задымление, искрение вследствие неисправности ксерокса.

4.3. При возникновении неисправности в ксероксе (посторонний шум, искрение, ощущение действия электрического тока, запаха тлеющей изоляции электропроводки) прекратить с ним работу и обесточить, сообщить непосредственному руководителю и использовать только после выполнения ремонта и получения разрешения.
4.4. Отключить ксерокс при прекращении подачи электроэнергии.
4.5. В случае получения травмы прекратить работу, позвать на помощь, воспользоваться аптечкой первой помощи, при необходимости обратиться в медицинский пункт или медицинское учреждение, поставить в известность непосредственного руководителя. При получении травмы иным сотрудником оказать ему первую помощь, при необходимости, вызвать скорую медицинскую помощь по номеру телефона 103 и сообщить о происшествии руководителю. Обеспечить до начала расследования сохранность обстановки на месте происшествия, а если это невозможно (существует угроза жизни и здоровью окружающих) – фиксирование обстановки путем фотографирования или иным методом.
4.6. В случае возникновения задымления или возгорания ксерокса прекратить с ним работу, по возможности обесточить его, вывести людей из помещения – опасной зоны, вызвать пожарную охрану по номеру телефона 101 (112), оповестить голосом о пожаре и вручную задействовать АПС, сообщить руководителю. При условии отсутствия угрозы жизни и здоровью людей принять меры к ликвидации пожара в начальной стадии с помощью первичных средств пожаротушения.

5. Требования охраны труда после завершения работы

5.1. По окончании работы выключить ксерокс и обесточить отключением из электросети. При отключении из электророзетки не дергать за электрический шнур.
5.2. Внимательно осмотреть рабочее место, привести его в порядок. Убрать документацию в места хранения.
5.3. Убрать рабочее место от использованной бумаги. Проконтролировать вынос сгораемого мусора из помещения.
5.4. Удостовериться в противопожарной безопасности помещения, что противопожарные правила в помещении, где установлен ксерокс, соблюдены, огнетушители находятся в установленных местах. При окончании срока эксплуатации огнетушителя сообщить лицу, ответственному за пожарную безопасность, проконтролировать установку перезаряженного (нового) огнетушителя.
5.5. Тщательно проветрить помещение.
5.6. Вымыть руки с мылом.
5.7. Известить непосредственного руководителя о недостатках, влияющих на безопасность труда при использовании ксерокса, обнаруженных во время работы.

Инструкцию разработал: ____________ /_____________________/

СОГЛАСОВАНО
Специалист по охране труда ____________ /_____________________/
«___»__________202_г.

С инструкцией ознакомлен (а)
«___»__________202_г. ____________ /_____________________/

Рекомендуем перейти к разделу:
Инструкции по охране труда учебно-вспомогательного персонала
Инструкции по охране труда для ДОУ



ИНСТРУКЦИИ ДЛЯ СОТРУДНИКОВ:

1. ИНСТРУКЦИЯ 1.1 по охране труда для кладовщика

2. ИНСТРУКЦИЯ 1.2 по охране труда для пользователей ПЭВМ и работников, занятых эксплуатацией ПЭВМ и ВДТ

3. ИНСТРУКЦИЯ 1.3 по охране труда для уборщиц

4. ИНСТРУКЦИЯ 1.4 по охране труда для электромонтёра

5. ИНСТРУКЦИЯ 1.5 по охране труда для электросварщика для ручной сварки

6. ИНСТРУКЦИЯ 1.6 по охране труда для охраника

7. ИНСТРУКЦИЯ 1.7 по охране труда для плотника

8. ИНСТРУКЦИЯ 1.8 по охране труда для слесаря санитарно-технических систем

9. ИНСТРУКЦИЯ 1.10 по охране труда и безопасности движения для водителя грузового автомобиля

10. ИНСТРУКЦИЯ 1.11 по охране труда и безопасности движения для водителя легкового автомобиля

11. ИНСТРУКЦИЯ 1.12 по охране труда и безопасности движения для водителя автобуса (микроавтобуса)

12. ИНСТРУКЦИЯ 1.14 по охране труда для маляра

13. ИНСТРУКЦИЯ 1.15 по охране труда для штукатура

14. ИНСТРУКЦИЯ 1.16 по охране труда для каменщика

15. ИНСТРУКЦИЯ 1.17 по охране труда для облицовщика

16. ИНСТРУКЦИЯ 1.18 по охране труда для столяра

17. ИНСТРУКЦИЯ 1.20 по охране труда для токаря металлообрабатывающих станков (токарные,
    фрезерные, сверлильные, строгательные, шлифовальные и заточные станки)

18. ИНСТРУКЦИЯ 1.21 по охране труда для преподавателя, мастера производственного обучения, лаборанта (работника)

19. ИНСТРУКЦИЯ 1.22 по охране труда для библиотекаря

20. ИНСТРУКЦИЯ 1.23 по охране труда для гардеробщика

21. ИНСТРУКЦИЯ 1.24 по охране труда для дворника

22. ИНСТРУКЦИЯ 1.25 по охране труда для лаборанта кабинета химии

23. ИНСТРУКЦИЯ 1.26 по охране труда для преподавателя химии (заведующего кабинетом химии)

24. ИНСТРУКЦИЯ 1.27 по охране труда для архивариуса

25. ИНСТРУКЦИЯ 1.28 по охране труда для администрацивно-управленческого персонала

26. ИНСТРУКЦИЯ 1.29 по охране труда для работника минитипографии

27. ИНСТРУКЦИЯ 1.30 по охране труда для дежурного по общежитию

28. ИНСТРУКЦИЯ 1.31 по охране труда для воспитателя

29. ИНСТРУКЦИЯ 1.32 по охране труда для инженера

30. ИНСТРУКЦИЯ 1.33 по охране труда для методиста

31. ИНСТРУКЦИЯ 1.34 по охране труда для юристконсульта

32. ИНСТРУКЦИЯ 1.35 по охране труда для паспортиста

33. ИНСТРУКЦИЯ 1.36 по охране труда для педагога дополнительного образования

34. ИНСТРУКЦИЯ 1.37 по охране труда для педагога психолога

35. ИНСТРУКЦИЯ 1.38 по охране труда для работника медпункта (фельдшер, медицинская сестра)

36. ИНСТРУКЦИЯ 2.1 по пожарной безопасности

37. ИНСТРУКЦИЯ 2.2 по оказанию первой доврачебной помощи пострадавшим при поражении электрическим током

38. ИНСТРУКЦИЯ 2.3 по охране труда при производстве работ по очистке кровли строений от мусора, грязи, снега, и наледеобразований (сосулек)

39. ИНСТРУКЦИЯ 2.4 по охране труда при работе в кабинете химии

40. ИНСТРУКЦИЯ 2.5 по охране труда при работе в кабинете физики и электротехники

41. ИНСТРУКЦИЯ 2.6 по охране труда при работе на токарном станке по металлу

42. ИНСТРУКЦИЯ 2.7 по охране труда при работе на сверлильном станке

43. ИНСТРУКЦИЯ 2.8 по охране труда при работе на фрезерном станке

44. ИНСТРУКЦИЯ 2.9 по охране труда при ручной обработке металла

45. ИНСТРУКЦИЯ 2.10 по охране труда при работе на заточном станке

46. ИНСТРУКЦИЯ 2.11 по охране труда при работе на токарном станке по дереву

47. ИНСТРУКЦИЯ 2.12 по охране труда при ручной обработке древесины

48. ИНСТРУКЦИЯ 2.13 по охране труда при работе на дерево фуговальном станке

49. ИНСТРУКЦИЯ 2.15 по присвоению группы 1 по электобезопасности неэлектротехническому персоналу

50. ИНСТРУКЦИЯ 2.16 по охране труда для водителя, осуществляющего перевозку студентов
    автомобильным транспортом

51. ИНСТРУКЦИЯ 2.17 по охране труда при проведении занятий по гимнастике

52. ИНСТРУКЦИЯ 2.18 по охране труда при проведении занятий по легкой атлетике

53. ИНСТРУКЦИЯ 2.19 по охране труда при проведении занятий по лыжам

54. ИНСТРУКЦИЯ 2.20 по охране труда при проведении экскурсий (прогулок, турпоходов и т.п.)

55. ИНСТРУКЦИЯ 2.21 по охране труда при выполнении работ по обрезке кустарников, опиливанию дереьев,
    производству посадочных работ

56. ИНСТРУКЦИЯ 2.22 по охране труда при проведении занятий

57. ИНСТРУКЦИЯ 2.23 по охране труда при перевозке студентов автомобильным транспортом

58. ИНСТРУКЦИЯ 2.24 по охране труда при проведении лабораторных работ и лабораторного практикума по физике и электротехнике

59. ИНСТРУКЦИЯ 2.25 по охране труда при проведении лабораторных и практических занятий по химии

60. ИНСТРУКЦИЯ 2.26 по охране труда при проведении демонстрационных опытов по химии

61. ИНСТРУКЦИЯ 2.27 по охране труда при проведении демонстрационных опытов по физике и электротехнике

62. ИНСТРУКЦИЯ 2.28 по охране труда при погрузочно-разгрузочных работах

63. ИНСТРУКЦИЯ 2.29 по охране труда при работе с применением переносных электроинструментов

64. ИНСТРУКЦИЯ 2.31 по охране труда при обучении вождению автомобиля

65. ИНСТРУКЦИЯ 2.32 по электробезопасности в лабораториях

66. ИНСТРУКЦИЯ 2.33 по охране труда для сопровождающего
    при перевозке студентов автомобильным транспортом

67. ИНСТРУКЦИЯ 2.34 по охране труда для проведения занятий по начальной военной подготоке

68. ИНСТРУКЦИЯ 2.30 по пожарной безопасности при хранении оборудования и товарно-материальных ценностей в складских помещениях

69. ИНСТРУКЦИЯ 2.35 по охране труда при работе на копировально-множительных аппаратах

70. ИНСТРУКЦИЯ 2.36 по охране труда при проведении работ по уборке территорий

71. ИНСТРУКЦИЯ 2.37 по охране труда при проведении занятий по спортивным и подвижным играм (футбол, волейбол, баскетбол, теннис и др.)

72. ИНСТРУКЦИЯ 2.38 по охране труда при проведении спортивных соревнований

73. ИНСТРУКЦИЯ 2.39 по охране труда при проведении массовых мероприятий (вечером, концертов, фестивалей, конкурсов и т.д.)

74. ИНСТРУКЦИЯ 2.40 по охране труда при проведении занятий в тренажорном зале

75. ИНСТРУКЦИЯ 2.42 по охране труда при
    плавании и обучении плаванию — нет такого файла «/files/ot/ot/2.42.pdf»

76. ИНСТРУКЦИЯ 2.44 по охране труда при мытье, протирке стекол и плафонов — нет такого файла «/files/ot/ot/2.44.pdf»

77. ИНСТРУКЦИЯ 2.45 по промышленной безопасности для персонала, обслуживающего трубопроводы теплосетей и горячяего водоснабжения

78. ИНСТРУКЦИЯ 2.46 порядок заполнения магистральных тепловых сетей

79. ИНСТРУКЦИЯ 2.47 Общие требования,типы, устройство и принцип действия огнетушителей

80. ИНСТРУКЦИЯ 2.48 по пожарной безопасности при хранении, транспортировке и эксплуатации баллонов со сжатыми и горючими газами

81. ИНСТРУКЦИЯ 2.49 о порядке действия персонала по обеспечению безопасной и быстрой эвакуации людей при пожаре и ЧС

82. ИНСТРУКЦИЯ 2.50 о порядке действия персонала по обеспечению безопасной и быстрой эвакуации людей при пожаре и ЧС

83. ИНСТРУКЦИЯ 2.51 о порядке действия персонала по обеспечению безопасной и быстрой эвакуации людей из общежития (студенческое)

84. ИНСТРУКЦИЯ 2.52 по пожарной безопасности для гаража автомобилей АПТ

85. ИНСТРУКЦИЯ 2.53 о порядке действия персонала по обеспечению безопаной и быстрой эвакуации при пожаре и ЧС в гараже АПТ

86. ИНСТРУКЦИЯ 2.55 о порядке действия членов ДПД по обеспечению безопасности в случае пожара

87. ИНСТРУКЦИЯ 2.57 по охране труда при проведении лабораторных и практических работ по биологии

88. ИНСТРУКЦИЯ 2.59 по действию работников техникума и персонала при обнаружении подозрительных предметов

89. ИНСТРУКЦИЯ 2.60 по пожарной безопасности в слесарной мастерской

90. ИНСТРУКЦИЯ 2.61 по пожарной безопасности в токарной мастерской

91. ИНСТРУКЦИЯ 2.62 по пожарной безопасности в деревообрабатывающей мастерской

92. ИНСТРУКЦИЯ 2.63 по проведению предрейсов медицинских осмотров водителей транспортных средств

93. ИНСТРУКЦИЯ 2.64 по безопасности движения в осенне-зимний период для водителей техникума

94. ИНСТРУКЦИЯ 2.65 для водителей техникума убывающих в дальние рейсы

95. ИНСТРУКЦИЯ 2.66 по безопасности движения в весенне-летний период для водителей техникума

96. ИНСТРУКЦИЯ 2.68 по охране труда при работе на заточных станках

97. ИНСТРУКЦИЯ 2.69 по охране труда для персонала при работе на шлифовальных станках

98. ИНСТРУКЦИЯ 2.70 по охране труда приработе на циркулярной пиле

99. ИНСТРУКЦИЯ 2.71 по пожарной безопасности для мастерской штукатурных, малярных, каменных и облицовачных работ

100. ИНСТРУКЦИЯ 2.72 по охране труда при работе с паяльником

101. ИНСТРУКЦИЯ 2.73 по пожарной безопасности для скалдских помещений

102. ИНСТРУКЦИЯ 2.74 по пожарной безопасности для кабинетов и лабораторий

103. ИНСТРУКЦИЯ 2.75 по пожарной безопасности для архива

104. ИНСТРУКЦИЯ 2.77 по охране труда при работе на подмостях с перемещаемым рабочим местов

105. ИНСТРУКЦИЯ 2.80 по охране труда при обслуживании кислородных баллонов и кислородного оборудования

106. ИНСТРУКЦИЯ 2.101 по охране труда приработе на строгальном станке

107. ИНСТРУКЦИЯ 2.104 по оказанию первой медицинской помощи в лаборатории химии

108. ИНСТРУКЦИЯ 2.105 по безопасности эксплуатации лестниц

109. ИНСТРУКЦИЯ 2.106 по охране труда при работе с горячими жидкостями

110. ИНСТРУКЦИЯ 2.107 по работе с дизенфицирующими растворами, известяковыми растворами, лакокрасочными растворами и красками

111. ИНСТРУКЦИЯ 2.113 по технической эксплуатации зданий, сооружений ГАОУ СПО «Альметьевский политехнический техникум»

112. ИНСТРУКЦИЯ 2.114 по охране труда для медицинского персонала при выполнении работ с кровью и другими биологическими жидкостями пациентов

113. ИНСТРУКЦИЯ 2.115 по пожарной безопасности при работе на персональных ЭВМ

114. ИНСТРУКЦИЯ 2.116 по пожарной безопасности при эксплуатации электронагревательных приборов

115. ИНСТРУКЦИЯ 2.117 по пожарной безопасности для общежитий

116. ИНСТРУКЦИЯ 2.118 по охране труда при эксплуатации автоматической стиральной машины ИОТЭ-01-0394-2007

117. ИНСТРУКЦИЯ 2.119 по охране труда при эксплуатации микроволновой печи

118. ИНСТРУКЦИЯ 2.120 по охране труда для работы на копировальном токарно-фрезерном станке (модель КТФ-7)

119. ИНСТРУКЦИЯ 2.121 по охране труда при работе на ручных или рычажных ножницах

120. ИНСТРУКЦИЯ 2.122 по охране труда при работе на гильотинных ножницах

121. ИНСТРУКЦИЯ 2.125 по пожарной безопасности в сварочной мастерской

122. ИНСТРУКЦИЯ 2.126 по охране труда при сварочных работах

123. ИНСТРУКЦИЯ 2.127 по охране труда при медницко-жестяницких работах

124. ИНСТРУКЦИЯ 2.128 по охране труда при кузнечных работах

125. ИНСТРУКЦИЯ 2.141 по охране труда при работе на трубогибочном станке

126. ИНСТРУКЦИЯ 2.142 по охране труда при работе на кузнечно-гибочном станке АЖУР-1-1

127. ИНСТРУКЦИЯ 2.143 по охране труда при работе на рейсмусовом станке

128. ИНСТРУКЦИЯ 2.144 по охране труда при работе с термоклеевой машиной

129. ИНСТРУКЦИЯ 2.145 по охране труда при работе с резаком

130. ИНСТРУКЦИЯ 2.146 по охране труда при работе с ламинатором

131. ИНСТРУКЦИЯ 2.147 по охране труда при работе со степлером

132. ИНСТРУКЦИЯ 2.148 по охране труда при работе с электрическим водонагревателем (ЭВН)

133. ИНСТРУКЦИЯ 2.149 по охране труда при эксплуатации газобаллонных автомобилей, работающих на ГСН

134. ИНСТРУКЦИЯ 2.150 для водителе и сопровождающих по действиям в случае ДТП

135. ИНСТРУКЦИЯ 2.151 дл водителей при движении через железнодорожные пути

136. ИНСТРУКЦИЯ 2.152 для водителей и сопровождающего по действиям в случае угрозы совершения террористического акта

137. ИНСТРУКЦИЯ 2.153 для водителей и сопровождающих по оказанию первой медицинской помощи при ДТП

138. ИНСТРУКЦИЯ 2.154 по охране труда при обучении вождению тракторов и самоходных сельскохозяйственных машин

139. ИНСТРУКЦИЯ 3.01 по охране труда по защите и мерах безопасности от укусов собак

140. ИНСТРУКЦИЯ 3.02 по охране труда по предупреждению и профилактике заражений

141. ИНСТРУКЦИЯ 3.03 по охране труда по защите от укусов змей, насекомых и оказанию добрачебной
     медицинской помощи

142. ИНСТРУКЦИЯ 3.04 по охране труда по защите от клещевого энцефалита

143. ИНСТРУКЦИЯ 3.05 по охране труда при использовании респираторов