Сибирская клетчатка инструкция по применению отзывы

Сибирская клетчатка — производитель клетчатки и продуктов здорового питания с клетчаткой. Качественные, экспертные продукты для красоты, здоровья и стройности.

Очищающая, Клетчатка Сибирская.

Не содержит консервантов, ароматизаторов и красителей.

Без добавления сахара (содержит сахара природного (естественного) происхождения).

Клетчатка является наиболее значимым компонентом пищи, отвечающим за оптимальную массу тела.

«Чем больше клетчатки, тем уже талия», — подтверждают медики.

Более быстрая нормализация веса происходит, когда в рационе питания присутствуют разные источники клетчатки: злаки, растения, ягоды, фрукты. Сибирская клетчатка для коррекции веса отличается рядом важных особенностей, обеспеченных специальным составом и уникальной производственной технологией.

Технология «VDE» — вакуумного диффузного экстрагирования — объединяет источники клетчатки в единый похудательный комплекс:

• активирует биоактивные вещества, которыми богаты компоненты комплекса;

• обеспечивает микробиологическую чистоту готового продукта и продолжительный срок годности.

Сибирская клетчатка ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

• улучшает работу желудочно-кишечного тракта;

• нормализует вес, уровень сахара и холестерина в крови;

• снижает ожирение внутренних органов и количество висцерального жира;

• восполняет дефицит пищевых волокон в рационе питания.

Регулярное употребление клетчатки:

— способствует улучшению работы кишечника;

— способствует нормализации веса и обмена веществ;

— обогащает рацион пищевыми волокнами;

— способствует очищению пищеварительного тракта;

— способствует детоксикации организма;

— дарит организму легкость и хорошее настроение.

Пищевая ценность продукта в 100 г (в 10 г (% от РСП*)):

белки — 15,0 г (1,5 г (2,0)),

жиры — 3,0 г (0,3 г (0,4)),

углеводы — 18,0 г (1,8 г (0,5)),

пищевые волокна (среднее значение) — 50 г (5,0 г (16,7)).

Энергетическая ценность продукта в 100 г (в 10 г (% от РСП*)); 670 кДж/160 ккал (67 кДж/16 ккал (0,6)).

* Рекомендуемое суточное потребление.

В составе продукта допускается нахождение частиц используемого сырья размером до 5 мм (в соответствии с ТУ 9197-006-67008287-14).

Что такое растительная клетчатка?

Клетчатка – это:

Растительная клетчатка (пищевые волокна) разделяется на два вида  – растворимая и нерастворимая:

• оболочка растительных клеток – нерастворимая клетчатка
• пектины, камеди, слизи, присутствующие в самой клетке – растворимая.

В том или ином виде растительная клетчатка присутствует  во всех растениях земных, речных и даже в морских водорослях.

Растворимая клетчатка

Растворимая клетчатка — это «тело»  или содержимое клеток растения. Некоторые виды водорослей суперчемпионы по содержанию растворимой клетчатки.

Нерастворимая клетчатка

Нерастворимая (грубая клетчатка) — это оболочка клеточных стенок, образующая  «скелет» растения.

Сколько клетчатки в день нужно употреблять?

Ежедневная рекомендуемая медиками норма употребления пищевых волокон — клетчатки — 20-45 г. Человек получает клетчатку вместе с растительной пищей. При этом есть растения-лидеры по содержанию клетчатки, а есть аутсайдеры.

В каких продуктах больше всего клетчатки? Сводная таблица

Даже из этих цифр видно, что клетчатка переносит тепловую обработку, но все же максимальное ее количество содержится в свежих растительных продуктах.

Что интересно, овощи и фрукты, которые хранятся в сыром виде — картофель, морковь, яблоки, груши и т.д., с «возрастом» теряют витамины, но накапливают клетчатку. В молодом картофеле 1.1 г. клетчатки, в старом — 1.2 г. клетчатки. Стоит заметить, что хуже всего клетчатка переносит такой процесс кулинарной обработки, как тушение.

Отруби – чемпионы по клетчатке 

Из растительной пищи абсолютный чемпион по содержанию клетчатки – это отруби или оболочка зерновых растений. Пшеница, рожь, овес, рис и т.д. Конечно, клетчатка содержится и в самом зерне, но количество нерастворимой клетчатки в оболочке злаковых культур в разы больше и доходит до 40-60%!!!  Неплохие показатели по количеству клетчатки у различных сухофруктов, инжира (6.9г).

Какую роль в организме выполняет клетчатка?

Основная функция клетчатки — облегчение продвижения пищи по пищеварительному тракту человека. Волокна клетчатки вместе с другой пищей, в которой клетчатки нет, образуют в кишечнике так называемый «пищевой ком».  Этот «ком» регулярно сжимающиеся стенки кишечника легко «пропихивают» вперед, не давая продуктам надолго задерживаться в пищеварительном тракте.  Благодаря растительной клетчатке наш организм, а точнее, желудочно-кишечный тракт  работает как часы. Когда растительной клетчатки недостаточно начинают появляться проблемы со здоровьем, нарастающие лавинообразно. 

Клетчатка и запоры

Первые симптомы недостатка клетчатки в пище — запоры и нерегулярный или слишком редкий стул. Запоры приводят к застою крови в венах в тазовой области. В дальнейшем это приводит к  геморрою, тромбофлебиту. Редкий «стул» может стать причиной интоксикация организма «застрявшими» в нижних отделах кишечника вредными веществами, которые организм готовит на выброс.

В некоторых случаях «безобидный» термин интоксикация можно заменить на грозный – ОТРАВЛЕНИЕ. Известный факт для любителей строгих белковых диет. Как известно, мясная пища не содержит клетчатку, а остатки мясных продуктов в нижних отделах кишечника превращаются в яды. Если каловые массы не эвакуируются в срок, то яды начинают всасываться обратно в кровь. Последствия самые разнообразные — головная боль, усталость, плохая кожа и т.д. При недостаточном потреблении клетчатки возрастает нагрузка на все(!) органы и системы организма. 

Клетчатка и сердечнососудистые заболевания

Ученые единогласны в том, что одной из основных причин  возникновения сердечнососудистых заболеваний является недостаток в пище клетчатки. Клетчатка снижает уровень вредного холестерина в крови, который имеет нехорошее свойство откладываться в виде холестериновых «бляшек» на стенках сосудов. 

Клетчатка и диабет

Доказана прямая связь между потреблением клетчатки и многими заболеваниями. Одно из таких заболеваний – диабет. Клетчатка уменьшает всасывание сахара, оказывая мощный лечебно-профилактический эффект.

Многие покупатели Сибирской клетчатки, страдающие сахарным диабетом второго типа, снизили количество потребляемых лекарств или даже отказались от них вовсе.

Клетчатка и онкология

Растительная клетчатка – любимая пища для полезной микрофлоры кишечника. Ученые доказали, что от «самочувствия» кишечной микрофлоры зависит иммунитет. Бактерии кишечника расщепляют 15-20% поступающих с пищей растительных волокон – клетчатки, в результате образуются вещества, которые снижают риск возникновения онкологических заболеваний, в частности широко распространенного рака нижних отделов кишечника.

Клетчатка и лишний вес

Отдельная тема – это клетчатка и похудение. Именно благодаря желанию людей быть стройными, популярность клетчатки в последние годы бьет все рекорды. 

В большинстве случаев проблемы с весом вызваны неправильным питанием. Что делает клетчатка? Если принимать ее перед едой, вместе с жидкостью — снижает аппетит.  Постепенно снижается вес. Улучшается внешний вид и даже настроение!

Клетчатка улучшает обмен веществ

Противоположная проблема — дефицит веса. У многих людей дефицит веса является следствием нарушения обмена веществ. Бывают, конечно, серьезные сбои и тут без медикаментов не обойтись, но даже в таких случаях клетчатка помогает улучшить и нормализовать обмен веществ. 

Клетчатка делает нас умнее

Перечисление медицинских проблем, которые появляются при недостатке в пище клетчатки, займет сотни страниц текста. Некоторые из них мы отражаем на нашем сайте. Не могу не поделиться информацией из последнего обзора зарубежных научных исследований, посвященных клетчатке.

Оказалось, существует доказанная связь между потреблением клетчатки и работой мозга! Люди, как молодые, так и пожилые, употребляющие большое количество клетчатки, обладают лучшими умственными способностями, памятью, вниманием, сообразительностью, чем те, которые клетчаткой пренебрегают или едят ее в недостаточном количестве. Большинства вышеназванных проблем со здоровьем можно избежать, если с малых лет есть достаточное количество растительной пищи, богатой клетчаткой, а если это не получается, добавлять в свой рацион  концентрированную смесь различных видов клетчатки.

Некоторые пожилые люди говорят, что запущенные проблемы не поправить. Это не так. Улучшение рациона питания, обогащение его достаточным количеством клетчатки дает положительные результаты в любом возрасте.

Вред клетчатки

Многих интересует — неужели от клетчатки срвсем нет никакого вреда? Есть некоторые проблемы, но они решаемы и весьма успешно!

Если клетчатка собирает и выводит из организма шлаки, токсины и т.д., не выводит ли она и полезные вещества?

Еще один вопрос, который волнует любителей концентрированной клетчатки.

Этот вопрос волнует не только россиян. Его ставят перед собой многие научно-исследовательские коллективы ведущих зарубежных научных центров. 

Да, зерновая клетчатка связывает и выводит из организма несколько важных элементов, (не затрагивая остальные и даже улучшая их всасывание) — железо, кальций и цинк. Поэтому при употреблении минеральных комплексов и этих соединений, не рекомендуется принимать их вместе с клетчаткой. Причина такого действия в фитиновой кислоте, производные которой и образуют с вышеперечисленными компонентами устойчивые комплексы. В то же время фитиновые комплексы препятствуют возникновению рака толстой кишки. 

Есть ли способ нейтрализовать фитиновые комплексы, снизить их действие? Конечно, есть. 

Первый — это длительная ферментация клетчатки в кислой среде. Именно так происходит при производстве Сибирской клетчатки, содержащей таежные ягоды — бруснику, клюкву, чернику.

Второй способ — это экструдировать клетчатку, то есть подвергать ее кратковременному воздействию высокого давления и температуры. После экструзии фитиновый комплекс зерновой клетчатки теряет способность связывать железо, соединения кальция и магния. И здесь повезло покупателям Сибирской клетчатки. Три вида продукта выпускаются в экструдированом виде — Легкий вес, Леди Стройность. 

А как же быть с остальными видами или отрубями?

Вариантов два – принимать клетчатку за час-полтора до еды или после еды. Замачивать клетчатку в бифидо-кефире на несколько часов.

Клетчатка – кладезь витаминов

Несмотря на вышеописанные отклонения умных свойств у клетчатки намного больше. Сама зерновая клетчатка — это кладезь витаминов, минералов и других полезных веществ.
Описание полезных веществ, содержащихся в клетчатке, займет не одну страницу. Хочу обратить внимание на клетчатку, как на источник витаминов группы В! 

Какая клетчатка самая полезная? 

Еще один важный вопрос. Какая клетчатка самая полезная? У каждой клетчатки, несмотря на общие полезные свойства, есть своя изюминка. Отсюда рекомендация — чем больше разнообразных видов клетчатки на Вашем столе, тем лучше.

Заключение

Отойдем от болезней и остановимся на удивительном свойстве клетчатки. Не побоюсь сказать «Клетчатка — это умный продукт!».  Растительные волокна в разных случаях при разных нарушениях в организме работают по-разному, но всегда с пользой для организма.

За каждым случаем стоят сложные и не всегда понятные нам, простым людям физиологические процессы. Например, казалось бы, какая связь между потреблением клетчатки и раком молочной железы? Между клетчаткой и работой мозга? Между клетчаткой и кариесом? Между клетчаткой и кандидозом? Между клетчаткой и желчными камнями?  Огромное количество объективной информации, многолетние исследования, клинические испытания подтверждают, что одной из причин вышеназванных проблем является недостаток клетчатки.

Растительная клетчатка удивительный проукт, который необходим каждому, кто заботится о своем здоровье!

Наша компания является лидером в России по производству растительной клетчатки и продуктов из нее. За многие годы своей работы мы стали экспертами в это области и с уверенностью можем рекомендовать всем свою продукцию. Заходите в каталог, выбирайте и заказывайте в нашем фирменном интернет-магазине или в привычном вам маркетплейсе!

Состав 

Оболочка пшеничного зерна, душица трава, подорожник лист, одуванчик корень, крапива лист, тысячелистник трава, укроп лист, крушина кора. 

Форма выпуска 

Порошок,банка 170 г. 

Фармакологическое действие 

Способствует созданию оптимального веса, стабилизирует работу кишечника, борется с повышением уровня холестерина в крови. Клетчатка Слабительная, при попадании в желудочно-кишечный тракт, разбухает, что способствует быстрому утолению голода. А продвигаясь, очищает стенки кишечника; становится средой для размножения полезной микрофлоры. Она не усваивается и выводит из организма шлаки и токсины. Также помогает работе сердца. Клетчатки Слабительная пропитана слабительным чаем. Бессмертник, входящий в ее состав, является противовоспалительным, желчегонным средством. Крушина оказывает мягкое слабительное действие. Тысячелистник помогает бороться с воспалительными заболеваниями желудка и кишечника. Укроп обладает сосудорасширяющим, мочегонным и антисептическим свойствами, стимулируют отделение желудочного сока. Корень одуванчика влияет на повышение аппетита, уменьшает спазмы, очищает кровь. Лист крапивы способен выводить из организма разных токсинов. 

Показание к применению 

Клетчатка Слабительная рекомендуется как профилактическое и оздоровительное средство, необходимое для полноценной работы кишечника и снижения уровня холестерина в крови. Она помогает очистки пищеварительного тракта от шлаков и токсинов. Нормализует вес и обмена веществ. 

Способ применения и дозы 

1-2 столовые ложки на стакан жидкости 1-3 раза в день. Рекомендуемая суточная норма клетчатки для взрослого 4-6 ст. ложек. Можно разделить ее на 2-3 приема. (Удобно смешивать клетчатку с густым соком,кефиром, йогуртом). 

Противопоказания 

• Язва желудка в открытой форме. 
• Колиты. 
• Энтероколиты инфекционной этиологии. 
• Индивидуальна непереносимость продукта. 

Особые указания 

Не  содержит сахара,красителей,вкусовых добавок. 

Условия хранения 

Хранить при комнатной температуре. 

Примечание 

Отпускается без рецепта. 

Инструкция по применению

Описание

Витаминная поляна — это любимый продукт наших покупателей, в котором объединены вкусные и полезные сибирские таежные ягоды: черника, брусника и клюква! Витаминная поляна показана в качестве добавки к пище при болезнях почек, повышенном давлении, сахарном диабете, болезнях сердца, авитаминозах, состояниях после болезни и операций. Рекомендуется как основной компонент эффективных диет. Перед Вами полезный продукт, в составе которого объединены клетчатка и ценные таежные дикоросы. Издавна бруснику, клюкву и чернику используют для профилактики болезней и укрепления здоровья. Клюкву и бруснику применяют при лечении гипо- и авитаминозов. Черника дает силы, способствует улучшению зрения. Шиповник — источник витамина С. Сочетание целебных свойств клетчатки и сибирских дикоросов благотворно влияет на обмен веществ и сопротивляемость болезням.

Форма выпуска

Растительное сырье

Состав

Оболочка пшеничного зерна, яблоко, ягоды черники, ягоды клюквы, ягоды брусники, плоды шиповника.

Показания

В качестве диетического профилактического средства для  повышения скорости метаболизма, для лиц, контролирующихмассу тела. Применяется как дополнительный источник  пищевых волокон. Перед применением рекомендуетсяпроконсультироваться с врачом.

Противопоказания

Язва желудка в открытой форме, колиты, энтероколиты инфекционной этиологии, индивидуальная непереносимость компонентов продукта. При беременности и лактации перед применением рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Способ применения и дозы

1-2 столовые ложки клетчатки смешиваются с 250 мл жидкости — кисломолочные напитки, молоко, растительное молоко или простая вода. Принимать 1-2 раза в день за 15 минут до или вместо еды.

Условия хранения

В закрытом виде при температуре не выше +25 ?С и относительной влажности не выше 85 %.