Iron people эллиптический тренажер инструкция

Наличие в магазинах Велодрайв

Электронное бронирование не гарантирует наличие товара в магазине. В течение часа с Вами свяжется сотрудник магазина и подтвердит бронь. Если заявка подается в нерабочее время, то она обрабатывается в течение часа после начала рабочего дня.

Доставка по России

Мы производим доставку по всей России. Доставка осуществляется компаниями “Деловые линии”, “СДЭК” или “Яндекс
Доставка”.

Велосипеды доставляются в заводской упаковке. Стоимость доставки до адреса терминала транспортной компании в
вашем городе рассчитывается автоматически в корзине. Оплата за доставку осуществляется при оплате заказа, после
отправки заказа вы получаете трек-номер. Товар, отправленный через “Деловые Линии”, можно отслеживать по
паспортным данным получателя на сайте “Деловых Линий”. В регионы Российской Федерации доставка производится в
коробке. Приобретая велосипед с доставкой при помощи транспортной компании в другой регион (не Санкт-Петербург),
вы соглашаетесь с получением велосипеда в полуразобранном виде в коробке. Подробную инструкцию о том, как
собрать детский или взрослый велосипед, вы можете прочитать на нашем
сайте.

Доставку аксессуаров, запчастей и другого малогабаритного товара можно оформить службой доставки “СДЭК” или
“Яндекс Доставка”.

Срок доставки составляет всего 2-6 дней с момента отгрузки товара с нашего склада. Свой заказ вы сможете забрать
в любом из пунктов выдачи заказов (ПВЗ) “СДЭК” или “Яндекс Доставка” более чем в 300 городах России.

Подробнее о доставке

Гарантийный ремонт

Гарантийный ремонт товаров, приобретённых в розничных магазинах в Москве и Петербурге, осуществляется по месту покупки товара. Точный адрес и телефон магазина можно уточнить здесь.

Все товары, которые мы продаем в нашем интернет-магазине, проверяются механиком на комплектацию и наличие возможных дефектов. Но если все-таки гарантийный случай произошел, свяжитесь с нами по бесплатной линии 8 (800) 234-47-55 или на почту shop@velodrive.ru

Велосипеды

Рама – 1 год (если иное не установлено производителем, например у Stels — 6 месяцев).

Увеличить гарантийный срок до 10 лет вы можете при покупке нового велосипеда, оформив на него страховку ВЕЛОКАСКО от «Росгосстрах» в магазинах «ВелоДрайв».

Цена страховки – 10% от стоимости велосипеда. Срок действия полиса – 2 года.

Комплектующие (кроме подверженных естественному износу) – 6 месяцев.
Износу подвержены: тросы, резиновые и пластиковые детали, контактные поверхности (грипсы, педали, седла, покрышки, камеры, тормозные колодки, цепь)

Аксессуары и запчасти отдельно от велосипеда — 1 месяц, если иное не установлено производителем.

Самокаты городские и трюковые

Дека и руль — 1 месяц (у некоторых производителей – 60 дней / 90 дней / 6 месяцев / 12 месяцев / 24 месяца)

На подшипники, колеса, тормоз, грипсы, зажим рулевой, крепежные болты гарантия не распространяется, так как они подвержены естественному износу.

Возврат товаров надлежащего качества

Велосипеды и электрический транспорт являются технически сложными товарами, не подлежащим возврату или обмену на аналогичный, но мы всегда идём навстречу нашим покупателям и производим обмен или возврат.

Возврат товаров надлежащего качества производится в течение 2 недель со дня покупки при условии отсутствия следов эксплуатации и сохранения товарного вида и комплектации. Согласуется и осуществляется администратором магазина, где приобретался товар. Точный адрес и телефон магазина можно уточнить здесь.

При покупке через интернет-магазин возврат осуществляется в течение 7 дней после получения. Для этого свяжитесь с нами по бесплатной линии 8 (800) 234-47-55 или на почту shop@velodrive.ru

Возврат товаров ненадлежащего качества

Производится в течение 2 недель при соблюдении условий эксплуатации и хранения, а после окончания 2 недель – в течение гарантийного срока при невозможности ремонта/замены и при соблюдении условий эксплуатации и хранения.

Согласуется администратором розничного магазина, где приобретался товар. Точный адрес и телефон магазина можно уточнить здесь.

При покупке через интернет-магазин для возврата товара ненадлежащего качества свяжитесь с нами по бесплатной линии 8 (800) 234-47-55 или на почту shop@velodrive.ru

Варианты оплаты в интернет-магазине «ВелоДрайв»

Мы предлагаем несколько удобных способов оплаты, чтобы вы могли выбрать подходящий именно вам:

• Наличными
• Подарочный сертификат «ВелоДрайв»
• Онлайн-оплата банковской картой
• Рассрочка от Т-Банка
• Яндекс Сплит и Яндекс Пэй

Условия предоплаты:

• Для заказов на сумму свыше 70 000 руб. требуется полная предоплата
• При перемещении товара между магазинами также необходимо внести полную предоплату на сайте «ВелоДрайв»

Варианты оплаты в розничных магазинах «ВелоДрайв»:

• Наличными
• Подарочный сертификат «ВелоДрайв»
• Банковской картой
• Рассрочка от Сбер
• Рассрочка или кредит от «Всегда.Да»
• СБП
• Оплата по QR-коду
• Социальной картой «Детская» или «Дошкольная»

Оплачивайте легко и удобно, выбирая из множества доступных опций! 🚴

Картинка с сайта: eleptika.ru

Рекомендации по уходу и хранению тренажера

Руководствуясь советами по уходу и эксплуатации можно уберечь свое оборудование от поломок и надолго продлить его срок службы.

1. Использование тренажера возможно только в сухом помещении при температуре не ниже 10°. Это общепринятые условия хранения, заявленные производителями. В противном случае гарантия аннулируется.
2. Следует протирать тренажер после каждого занятия, поскольку в подвижных сочленениях может оседать пыль и тем самым помешать планомерной работе оборудования. Для ухода нужно использовать средства на основе спирта. Иные чистящие средства могут посодействовать возникновению мелких царапин на поверхности тренажера.
3. Перед выполнением работ по чистке оборудования, для снижения риска поражения электрическим током, необходимо отключить тренажер от сети питания.
4. Не забывайте регулярно проверять затяжку резьбовых соединений.
5. Если возникли какие-либо проблемы или вопросы по эксплуатации тренажера, свяжитесь со службой технической поддержки или магазином, в котором приобретали тренажер.

Как работает эллиптический тренажер

Эллиптические тренажеры работают по принципу занятий бегом на лыжах. Вставая на платформу спортсмен крутит педали по эллиптической траектории, а руками синхронно толкает рычаги.

Несмотря на простой принцип работы эллиптического тренажера, занятия на нем являются самыми эффективными, так как при тренировках задействовано наибольшее количество мышц. Кроме того, эллиптический тренажер благодаря своим плавным, цикличным движениям, мягко воздействует на суставы ног и позвоночник.

Эллиптический тренажер работает плавно, бесшумно и обеспечивает разнообразие выполняемых упражнений. Все это достигается посредством:

• Простой системы изменения нагрузки.
• Подвижных поручней для тренировки всех групп мышц.
• Неподвижных поручней для устойчивости пользователя.

Как правильно становиться на эллипсоид и сходить с него

Картинка с сайта: eleptika.ru

Подготовьтесь к занятию спортом, оденьте спортивную экипировку, убедитесь в отсутствии скованности движений. Поднимаясь на тренажер удостоверьтесь, что педали находятся в нижнем положении, ухватитесь обеими руками за неподвижные поручни тренажера. Далее установите ногу на педаль тренажера, потом перенесите вторую ногу сохраняя равновесие и приступайте к тренировке. По окончанию тренировки повторите вышеперечисленную последовательность в обратной последовательности.

Изменения нагрузки на тренажере

Существует два способа изменения нагрузки на тренажере — механическая (ручная) и электронная. В первом случае, нагрузка регулируется за счет вращения регулятора. Если же тренажер с электронной регулировкой нагрузки — изменение происходит простым нажатием клавиш на компьютере или встроенных кнопок на поручнях. Первые тренировки рекомендуется проводить с небольшими нагрузками.

Расположение ступней на педалях

Расположение ступней влияет непосредственно на ваш комфорт и удобство при тренировках.
Тем не менее, знайте, что чем дальше к краю вы располагаете ступни, тем больше вертикальное перемещение и интенсивность тренировки.

Положения тела во время тренировок

В данной части приведены 3 основных положения тела во время тренировки для наилучшей проработки мышц нижней части тела.

Основное положение:
В данном положении задействованы все основные группы мышц. Тело должно быть расположено вертикально, не опускайте голову вниз.

Положение для тренировки мышц бедра и икроножных:
Для нагрузки на ягодичные мышцы и для растяжки подколенного сухожилия возьмитесь за неподвижный поручень и отклонитесь назад, приняв положение, близкое к положению сидя.

Положение для тренировки ягодичных мышц и растяжки подколенного сухожилия:

Наибольшую нагрузку на мышцы бедра (квадрицепсы) и икроножные можно обеспечить, наклонив корпус вперед и держась за неподвижный поручень.

Польза тренировок

Картинка с сайта: eleptika.ru

Известно, что физические упражнения — это один из важнейших факторов для здоровья человека. Занятия на эллипсоиде, в зависимости от целей:

• Повышают работоспособность (увеличение выносливости).
• Улучшают работу сердечно-сосудистой (сердца и артерий/вен) и дыхательной систем.
• Снижают риск возникновения коронарной болезни сердца.
• Способствуют потере веса.
• Замедляют физиологический процесс старения.
• Увеличивают физиологические эффекты (уменьшение стрессового состояния, повышение уверенности в себе и т.п.).

Уникальная конструкция эллиптического тренажера предоставляет великолепную возможность заниматься фитнесом на высоком уровне.

Медицинские предупреждения и безопасность на эллипсе

Картинка с сайта: eleptika.ru

Пренебрежение правилами по безопасности может привести к травматическим и более серьезным последствиям. Стоит обратить особое внимание на нижеперечисленные указания, чтобы не попасть в неприятную ситуацию.

1. Перед началом тренировок следует проконсультироваться у врача. Врач выявит возможные противопоказания, поможет определить уровень физической подготовленности, подберет индивидуальную программу тренировок, соответствующую вашему возрасту и физической форме.
2. Итак, прежде чем начать тренировку, обязательно нужно прочесть инструкцию, всю информацию о мерах безопасности и ознакомиться с основными особенностями тренажера.
3. Если во время тренировки спортсмен почувствовал недомогание, слабость, боль в области грудной клетки, неровное сердцебиение, отдышку и дискомфорт необходимо немедленно закончить тренировку и обратиться за помощью к врачу.
4. Если на тренажере занимаются дети, то взрослые должны присматривать и находиться в непосредственной близости от них.
5. Будьте аккуратны при выполнении упражнений. Следите, чтобы части тела, концы одежды и волосы не попадали в движущиеся части тренажера. Чтобы избежать риска падения тренажер должен быть установлен на твердой и ровной поверхности.
6. Перед каждой тренировкой требуется убедиться в исправности оборудования. При выявлении каких-либо неполадок, ни в коем случае нельзя использовать тренажер.
7. Рекомендуется использовать только те аксессуары и дополнительные принадлежности, которые рекомендованы производителем.

Для покупки эллиптического тренажера обращайтесь в наш магазин: поможем с выбором лучшей модели, быстро доставим, а сборку орбитрека осуществят наши сертифицированные специалисты.

Мы работаем ежедневно с 9:00 до 22:00, связаться с нами можно по тел: 8 (495) 545-41-22 и для звонков по всей России 8 (800) 333-11-89