Инструкция что делать при землетрясении

Землетрясение в Турции и Сирии в феврале 2023 года унесло более 40 тысяч жизней. Предсказать точную дату этого явления невозможно. Единственное спасение — правильно вести себя в такой ситуации.

Правила поведения при землетрясении

Предсказать можно влияние и силу землетрясений, которые происходят в ближайшие месяцы после основного толчка, объясняет Геологическая служба США. Но все равно это будут не прогнозы, а вероятные сценарии. Сегодня остается невозможным предсказать точную силу, место и время землетрясений. Специалисты разработали ряд правил поведения при землетрясении в зависимости от места нахождения человека.

Как вести себя на улице при землетрясении

Что делать при землетрясении на улице? Если во время землетрясения оказались на улице, быстро переместитесь на открытое место, например площадь. Держитесь подальше от:

• зданий, особенно высотных, витрин магазинов;
• деревьев;
• линий электропередач;
• канализационных люков;
• газопровода;
• заправок и других опасных объектов.

Если едете за рулем авто, остановитесь на обочине, поставьте машину на ручной тормоз. Избегайте близости объектов, перечисленных выше, а также больших дорожных знаков, рекламных щитов, нависающих мостов, тоннелей.

Картинка с сайта: www.nur.kz

Что делать, если находитесь в помещении

Если во время землетрясения находитесь в частном доме или небольшом квартирном, постарайтесь как можно быстрее его покинуть, прихватив с собой «тревожный чемоданчик». Заранее сложите туда:

• запас питьевой воды и еды;
• фонарик, аптечку;
• предметы гигиены (влажные салфетки, мыло, зубную пасту, туалетную бумагу);
• копии важных документов;
• наличные деньги.

Можно положить и сменную одежду. В идеале такой чемоданчик должен иметь каждый член семьи. Выбегайте на открытое пространство.

Что делать при землетрясении в многоэтажном доме? Если находитесь в многоэтажном доме, из которого не получится быстро выбраться, выполняйте главное правило — «лечь, защититься и не двигаться»:

1. Лягте у внутренней стены подальше от окон, зеркал, полок на стене, высокой мебели и всего, что может на вас упасть, закройте голову руками. Можно опуститься на колени, прикрыв голову руками. В качестве дополнительного укрытия подойдет крепкий стол, кровать.
2. Если во время толчков лежите в кровати, оставайтесь там, прикройте голову подушкой.
3. Если вы на кухне, перекройте газ, прежде чем залечь, но на кухне лучше этого не делать.
4. Если вы в инвалидной коляске, заприте колеса и прикройте голову руками.

Имейте в виду, что в многоэтажном доме может сработать сигнал пожарной тревоги. Оставайтесь на месте до окончания подземных толчков.

Картинка с сайта: www.nur.kz

Что нельзя делать при землетрясении?

Некоторые действия несут прямую угрозу для жизни людей, предупреждает портал электронного правительства. Ни в коем случае нельзя делать следующее:

• разжигать огонь, включать свет, газ, воду;
• выходить на балкон, если вы в помещении;
• спускаться на лифте в многоэтажном доме.

Чтобы знать, как действовать при землетрясении, в ряде стран для всех жителей проводят учения. Это помогает не растеряться в критической ситуации.

Заблуждения и мифы, связанные с землетрясением

Как любое стихийное бедствие, наводящее страх на людей, землетрясения обросли заблуждениями и мифами. Некоторые из них основаны на преувеличении, вера в другие может стоить жизни.

Миф об открывшейся бездне

Во время землетрясения открываются глубокие трещины, куда уходят люди, дома, машины, а потом трещины закрываются. Такие апокалиптические картины характерны для фантастических фильмов и книг. В реальной жизни ничего подобного никогда не происходило.

Главная опасность — в разрушенных зданиях

Сильные толчки могут до основания разрушить сейсмологически неустойчивые дома. Но такое бывает нечасто.

Что самое опасное при землетрясении? Больше всего увечий пострадавшие получают от обычных бытовых предметов (телевизор, мебель, лампы, стекла), которые на них падают. Поэтому в сейсмически нестабильных районах мебель и другие тяжелые предметы лучше надежно прикручивать к полу или стенам, советует Институт сейсмологии НАН КР. Сделайте крепкие защелки на кухонных шкафах.

Также немалую опасность несут поврежденные газопроводы. Порой от взрыва газовых труб погибает больше людей, чем от разрушенных зданий. Чтобы снизить риски, позаботьтесь о замене ржавых газовых труб, а жесткие газовые подводы к бытовому оборудованию смените на гибкие резиностальные шланги.

Картинка с сайта: www.nur.kz

Дверной проем — самое безопасное место

Миф о безопасности дверных проемов связан со старыми домами из глины или кирпича. При разрушениях действительно крепкие деревянные проемы оставались целыми. Но такое утверждение не подходит для современных панельных и каркасных многоэтажных домов. Дверной проем не безопасен.

Землетрясение можно предсказать

Возможно, есть люди, способные уловить изменения, происходящие в земной коре, но предсказать точное время и место землетрясения они не могут. Не факт, что оно вообще будет, даже если накопилось определенное напряжение внутри планеты.

По поводу домашних животных: если они и способны почувствовать что-то неладное, то только за несколько секунд до начала землетрясения. Пока нет никаких научных доказательств о способности животных оповещать о бедствии.

Картинка с сайта: www.nur.kz

Правительство, которое все решит

Многие считают, что правительство всех всем обеспечит: светом, водой, едой, жильем. Да, это возможно в случае локальной трагедии, но при массовых разрушениях и гибели тысяч людей государственные силы будут брошены на спасение тех, кто находится под завалами, их лечение, поиск пропавших. Правительство не сможет за одну ночь восстановить все дома, которые были разрушены. В первое время каждому придется надеяться только на собственные силы и помощь посторонних.

Сомнительные теории не смогут заполнить белые пятна, связанные с изучением движений земной коры. Доверяйте подтвержденным научным фактам. Мы не можем предотвратить землетрясение. Но можем значительно снизить риски, подготовившись к нему и действуя по инструкции во время бедствия.

Землетрясение — это подземные толчки и колебания в результате сейсмических подвижек определенных участков земной коры. Проявление: колебания земли, образование трещин, обвалы, оползни, сели и т. д. Землетрясения занимают первое место в ряду стихийных бедствий по человеческим жертвам и ущербу.

Как подготовиться к землетрясению

— заранее продумайте план действий во время землетрясения при нахождении дома, на работе, на транспорте и на улице;

— держите в удобном месте документы, деньги, карманный фонарик и запасные батарейки;

— имейте дома запас питьевой воды и консервов в расчете на несколько дней;

— уберите кровати от окон и наружных стен;

— закрепите шкафы, полки и стеллажи в квартирах, а с верхних полок и антресолей снимите тяжелые предметы;

— опасные вещества (ядохимикаты), легковоспламеняющиеся жидкости храните в надежном, хорошо изолированном месте;

— все жильцы должны знать, где находится рубильник, магистральные газовые и водопроводные краны, чтобы в случае необходимости отключить электричество, газ и воду.

Как действовать во время землетрясения

Ощутив колебания здания, увидев качание светильников, падение предметов, услышав нарастающий гул и звон бьющегося стекла, не поддавайтесь панике (от момента, когда Вы почувствовали первые толчки до опасных для здания колебаний у Вас есть 15—20 секунд).

— Быстро выйдите из здания, взяв документы, деньги и предметы первой необходимости. Покидая помещение спускайтесь по лестнице, а не на лифте.

— Оказавшись на улице — отойдите на открытое место, площадь, пустырь — подальше от зданий, столбов и линий электропередач.

— Если Вы остались в помещении, то встаньте в безопасном месте — у внутренней стены, в углу, во внутреннем стенном проеме или у несущей опоры. Если возможно, спрячьтесь под стол — он защитит вас от падающих предметов и стояков. Держитесь подальше от окон и тяжелой мебели. Если с Вами дети — укройте их собой.

— Если Вы находитесь в автомобиле, оставайтесь на открытом месте, откройте двери, но не покидайте автомобиль, пока толчки не прекратятся.

Как действовать после землетрясения

— Окажите первую медицинскую помощь нуждающимся.

— Освободите попавших в легкоустранимые завалы.

— Будьте осторожны! Обеспечьте безопасность детей, больных, стариков. Успокойте их.

— Слушайте сообщения местного радио, подчиняйтесь указаниям властей, штаба по ликвидации последствий стихийного бедствия.

— Перед тем как войти в здание, убедитесь, не угрожает ли оно обвалом лестниц, стен, перекрытий, не подходите к явно поврежденным зданиям.

— Не пользуйтесь сигналами, электровыключателями из-за опасности взрыва скопившихся газов.

— Вернувшись в квартиру, дом, проверьте нет ли повреждений электропроводки, газо- и водопроводных сетей. Устраните неисправность или отключите сети. Не спускайте воду в туалете.

Если вы погребены под обломками

Дышать глубоко, не позволяйте победить себя страху и пасть духом, надо попытаться выжить любой ценой. Верьте, что помощь придет обязательно.

— Оцените ситуацию и изучите, что есть в ней положительного (отсутствие ран, свобода действий, поступление свежего воздуха).

— Голосом и стуком привлекайте внимание людей.

— Не зажигайте спички, зажигалки, свечи, берегите кислород.

— Если единственным путем выхода является узкий лаз, вы должны протискиваться, прижав локти к бокам, толкаясь ногами, как черепаха.

— Если имеется возможность с помощью подручных предметов (доски, кирпича и т. п.) укрепите потолок от обрушения и дожидайтесь помощи. Ищите одежду и одеяла.

— Если вас придавило землей, попытайтесь перевернуться на живот, чтобы ослабить давление на грудную клетку и брюшную полость.

Придавленные руки и ноги чаще растирайте, массируйте, восстанавливая кровообращение. При сильной жажде положите в рот небольшой гладкий камушек или обрывок носового платка и сосите его.

Очень важно, чтобы люди, проживающие или временно находящиеся в сейсмических районах, принимали некоторые простые меры предосторожности и знали, что делать в случае землетрясения.

Помните, что гораздо легче преодолевают свой естественный страх те люди, которые твердо знают, как себя вести до, во время и после землетрясения.

Что делать во время землетрясения

Когда произойдет землетрясение, почва будет ощутимо колебаться относительно недолгое время — только несколько секунд, самое большее — минуту при очень сильном землетрясении. Эти колебания неприятны, могут вызвать испуг, но у вас нет другого выбора, кроме как ждать их окончания. Поэтому очень важно сохранять спокойствие и самообладание. Если вы будете действовать спокойно и сознательно, у вас больше шансов остаться невредимым. Более того, другие люди будут брать с вас пример и только выиграют от этого.

Если вы почувствовали сотрясение почвы или здания, реагируйте немедленно, помня, что наибольшая опасность исходит от падающих предметов. Не смущайтесь, если придется спрятаться под стол. Люди, которые медлят, чаще всего оказываются жертвами падающих предметов, частей потолка и стен.

Оставайтесь спокойными и не делайте ничего, что нарушает спокойствие других людей (например, не кричите, не бегайте).

Если вы находитесь в помещении, немедленно займите безопасное место. Заберитесь под стол или кровать. Встаньте в проеме внутренней двери или во внутреннем углу комнаты. Помните, что чаще обрушаются наружные стены здания. Держитесь вдали от окон, печей и тяжелых предметов, например холодильников, которые могут опрокинуться или сдвинуться с места.

Не выбегайте из здания. Обломки, падающие вдоль стен, представляют серьезную опасность. Безопаснее переждать толчок там, где он вас застал, и лишь дождавшись его окончания, перейти в безопасное место.

Если вы находитесь внутри многоэтажного здания, не спешите к лифтам или лестницам. Вблизи выходов скорее всего будет столпотворение, а лифты не будут работать. Кроме того, лестничные пролеты и лифты часто обрушаются во время землетрясения.

Не удивляйтесь, если выйдет из строя электричество или зазвучат сигналы пожарной тревоги, охранной сигнализации или заработает система пожаротушения. Будьте готовы услышать звон бьющегося стекла, трескающихся стен и падающих предметов.

Если вы находитесь в неукрепленном одно- или двухэтажном кирпичном здании, возможно, будет безопаснее покинуть здание, нежели оставаться в нем. Выходите из здания возможно быстрее, но соблюдая осторожность, остерегаясь падающих частей кирпичной кладки, проводов и других опасных предметов.

Не прыгайте в окна без крайней необходимости. Помните, это может привести к травме даже при полной сохранности здания.

Находясь на тротуаре вблизи высокого здания, войдите в подъезд или отойдите на открытое место, чтобы избежать падающих обломков.

Находясь в движущемся автомобиле, плавно затормозите подальше от высоких зданий, мостов и эстакад. Оставайтесь в машине до окончания толчков.

Не удивляйтесь, ощутив повторные толчки. После первого сотрясения обычно наступает пауза, после которой может последовать повторный толчок. Это вызвано приходом различных сейсмических волн от одного и того же землетрясения. Кроме того, может иметь место и так называемый афтершок — новый толчок, следующий за основным. Афтершоки могут возникнуть через несколько минут, часов или даже дней после основного толчка. Иногда афтершоки вызывают повреждение или разрушение конструкций зданий, уже ослабленных основным толчком.

Что делать после землетрясения

Когда сотрясения почвы прекратятся, вы, возможно, обнаружите существенные разрушения и пострадавших. При этом особенно важно, сохраняя спокойствие, немедленно начать помогать пострадавшим и раненым. Второе по важности дело — тушение возникших пожаров. После этого можно приступить к оценке ущерба и восстановительным работам.

Сохраняйте спокойствие и внимательно оцените обстановку.

Помогите раненым. Окажите им первую медицинскую помощь, укройте одеялами, чтобы не допустить охлаждения. Направьте к нуждающимся врача.

Постарайтесь обнаружить очаги пожаров и, если возможно, примите меры к их тушению.

Осмотрите коммуникации на предмет повреждения. Перекройте газовые вентили, если есть опасность утечки. Определяйте утечку газа по запаху, никогда не пользуйтесь для этого спичками или свечой. Если есть опасность повреждения проводки, отключите электричество. Перекройте воду, если обнаружилось повреждение водопроводных труб.

Не пользуйтесь автомобилем, кроме случаев, когда это требуется для обеспечения безопасности или для оказания помощи.

Не пользуйтесь телефоном, кроме как для вызова помощи, сообщений о серьезных происшествиях, ранениях или преступлениях. Перегрузка телефонных линий снижает эффективность работы аварийных служб, и было бы легкомыслием пользоваться телефоном для личных нужд или удовлетворения любопытства. Когда напряжение спадет, свяжитесь с родными и друзьями, чтобы сообщить им, что вы в безопасности.

Не отправляйтесь осматривать местность и не заходите в районы разрушений, если только там не требуется ваша помощь. Избегайте прибрежной полосы, где возможно появление цунами.

По возможности не пользуйтесь туалетом, пока не убедитесь, что канализационная сеть не повреждена.

Будьте предельно осторожными, проходя мимо поврежденных зданий. Обвалы могут произойти внезапно, кроме того, имеется опасность из-за утечки газа, повреждения проводки, разбитых стекол и пр.

Ликвидируйте пролитые опасные жидкости (бензин, химреактивы и др.) и предупредите о них других.

Внимательно слушайте объявления по радио.

Старайтесь поддерживать и ободрять детей и тех, кто психологически травмирован происходящим. Не распространяйте слухов.

Содействуйте милиции, войскам, пожарным, неотложной медицинской помощи и другим людям, участвующим в проведении спасательных и восстановительных работ.

Если вы оказались в завале

Спокойно оцените обстановку. Окажите себе первую помощь, если она необходима: остановите кровотечение, наложи­те повязку.

Окажите помощь тем, кто рядом с вами, помогите им успокоиться. Постарайтесь установить связь с людьми, находящимися вне завала (голосом, стуком).

Помните: помощь придет, главное — дождаться ее. Экономьте силы. Человек может сохранять жизнеспособность (без воды и пищи) более полумесяца.

Если рядом с вами в завале люди

Осмотритесь. Постарайтесь найти людей, не впавших в состояние депрессии, объединяйтесь с ними и немедленно приступайте к проведению поисково-спасательных работ.

Установите связь с потерпевшими. При получении от людей, находящихся в завале, ответных звуковых сигналов надо стремиться установить с пострадавшими двухстороннюю связь путем периодического перестукивания, а если это возможно, то и обеспечить подачу им свежего воздуха, воды, медикаментов.

Для извлечения человека из-под завала либо разбирают завал сверху или сбоку, либо пробивают проем из соседнего помещения, либо же проделывают лаз-проход в завале.

В зависимости от обстановки используйте тот способ, который является менее трудоемким, обеспечивает быстрое спасение пострадавшего, его и вашу безопасность.

В ряде случаев вместо разборки завала целесообразно пробить проем в стене или проделать лаз-проход.

Правильно организуйте работы по оборудованию лаза-прохода!

Выберите место для проделывания лаза-прохода (не выбирайте участки с нагромождением глыб, они могут опрокинуться или осесть и тем самым затруднят работу).

Особое внимание уделяйте укреплению элементов лаза-прохода крепежными стойками, перекладинами, распорками. Помните, возможны повторные подземные толчки, которые могут привести к разрушению лаза-прохода.

По мере приближения к пострадавшему с пути убирают все, что может помешать извлечению человека и нанести ему дополнительные травмы. Вначале удаляют крупные обломки, затем мелкие. У самого потерпевшего в первую очередь освободите голову и верхнюю часть туловища, затем конечности, не забывая накладывать на них жгуты выше мест, подвергшихся длительному сдавливанию. Горящие и тлеющие предметы должны быть извлечены из завала и потушены во избежание ожогов, отравления угарным газом.

Окажите первую медицинскую помощь пострадавшим.

Обязательно дождитесь прихода профессиональных спасателей, поделитесь с ними своими наблюдениями, ответьте на интересующие их вопросы.

ПОМНИТЕ! От ваших умелых действий во многом зависит жизнь людей, оказавшихся в беде.

Как приготовиться к землетрясению

Каждый живущий в сейсмоопасном районе должен сознательно и систематически планировать свои действия во время возможного землетрясения. У вас значительно больше шансов сохранить спокойствие и способность к разумным действиям, если вы все заранее продумаете — свои действия дома, на работе, в магазине, на улице, в автомобиле и в других местах, где вы бываете.

Ниже следует перечень приготовлений, которые могут быть сделаны, имея в виду возможное землетрясение. Часть из них — простейшие меры, которые могут быть приняты немедленно, другие рекомендации адресованы к тем, кто готов потратить свое время и силы для обеспечения дополнительной безопасности.

Заранее наметьте наиболее экономный и безопасный путь выхода из помещения в случае землетрясения. Помните, что оно может произойти ночью, а двери и коридоры будут забиты людьми. Двери также может заклинить.

Заранее определите наиболее безопасные места в квартире (внутренние углы у капитальных стен, проемы внутренних дверей, столы, кровати).

Научите занимать безопасное место детей, а также других членов вашей семьи.

Не держите без крайней необходимости тяжелые вещи на шкафах и полках.

Выясните, как отключается газ, электричество и вода в вашем доме и других местах, где вы бываете. Если для перекрытия магистрали нужен гаечный ключ, положите (или привяжите) его поблизости от перекрываемого вентиля.

Имейте наготове аптечку первой помощи и овладейте приемами ее оказания. Если вы постоянно принимаете какие-либо лекарства, имейте неприкосновенный запас препаратов, необходимых вам и вашим близким.

Всегда имейте под рукой радиоприемник на батарейках, карманный фонарь и запас батареек для них.

Прикрепите к стенам книжные шкафы и другую тяжелую мебель, которая может опрокинуться.

Храните огнеопасные и ядовитые материалы в надежном месте, где они не могут разлиться.

Проследите, чтобы ваша кровать располагалась подальше от больших окон, зеркал и тяжелых предметов, могущих упасть.

Проверьте состояние вашего дома, определите, какие требуются меры по его укреплению.

Оказывайте поддержку деятельности местных органов по обеспечению готовности к стихийным бедствиям. Поддерживайте их усилия по восстановлению и реконструкции старых и ветхих строений, сооружений, включая укрепление или снос ненадежных элементов строений.

Запишите рядом с телефоном номера скорой помощи, пожарной команды, милиции и сейсмической станции. Последний номер вам может понадобиться для уточнения места возникновения землетрясения.

При добросовестном следовании рекомендациям, приведенным в настоящей памятке, вы сможете существенно уменьшить тяжесть последствий землетрясения и принести больше пользы себе и другим, когда произойдет следующее землетрясение.

Оценка балльности землетрясения по общим признакам

1 балл — незаметное — не ощущается людьми; колебания почвы отмечаются только приборами.

2 балла — очень слабое — ощущается людьми на верхних этажах зданий.

3 балла — слабое — колебания отмечаются многими людьми.

4 балла — умеренное — ощущают почти все; дребезжат стекла.

5 баллов — довольно сильное — многие спящие просыпаются; раскачиваются люстры и т. д.

6 баллов — сильное — легкие повреждения зданий, тонкие трещины в штукатурке.

7 баллов — очень сильное — трещины в стенах, откалывание кусков штукатурки, карнизов, частичное разрушение дымовых труб.

8 баллов — разрушительное — падение карнизов, дымовых труб; сквозные трещины в стенах и частичное их обрушение; людям трудно устоять на ногах.

9 баллов — опустошительное — обрушивание стен, перекрытий кровли зданий.

10 баллов — уничтожающее — разрушение многих зданий, трещины в грунтах до 1 м шириной.

11 баллов — катастрофа — многочисленные трещины и рвы на земной поверхности, большие обвалы в горах.

12 баллов — сильная катастрофа — значительные изменения рельефа местности.

Была ли эта статья полезной?

Землетрясения — это специфические явления, происходящие в определенных участках земной коры. Они могут происходить как на суше, так и под водой. Землетрясения всегда поражали людей и своей разрушительной силой, и последствиями, выражающимися в опускании земной коры, активизации вулканической деятельности, образовании цунами и т. д.

Для человека очень важно знать, где и когда будет землетрясение. Современная наука располагает сведениями о том, где может быть такое стихийное бедствие той или иной силы, но предсказать день и час его пока еще не может.
Работы по прогнозированию землетрясений ведутся десятки лет, в последние годы в этом направлении наметились определенные успехи.
Предвестниками землетрясений, как это уже установлено, могут быть косвенные признаки. В период, предшествующий землетрясению, например, имеет место поднятие геодезических реперов, изменяются параметры физико-химического состава подземных вод. Эти признаки регистрируются специальными приборами геофизических станций. К предвестникам возможных землетрясений следует отнести также некоторые признаки, которые особенно должно знать население сейсмически опасных районов; это – появление запаха газа в районах, где до этого воздух был чист и ранее подобное явление не отмечалось, беспокойство птиц и домашних животных, вспышки в виде рассеянного света зарниц, искрения близко расположенных, но не касающихся друг друга электрических проводов, голубоватое свечение внутренней поверхности стен домов, самопроизвольное загорание люминесцентных ламп незадолго до подземных толчков. Все эти признаки могут являться основанием для оповещения населения о возможном землетрясении.
Землетрясения всегда вызывали у людей различной степени расстройства психики, проявляющейся в неправильном поведении. Вслед за острой двигательной реакцией часто наступает депрессивное состояние с общей двигательной заторможенностью. В результате этого, как показывает статистика, большая часть получаемых травм среди населения объясняется неосознанными действиями самих пострадавших, обусловливаемыми паническим состоянием и страхом.
Возможно, ли снизить психотравмирующее воздействие землетрясения на человека? Да, возможно, прежде всего, воспитанием у каждого человека чувства высокой гражданственности, мужества, самообладания, дисциплинированности, ответственности за поведение не только самого себя и своих близких, но и окружающих людей по месту жительства, работы или учебы. Воспитанию этих качеств в значительной степени способствует хорошо отлаженная система подготовки населения по гражданской обороне, разъяснительная работа среди населения, всесторонняя агитационно-массовая работа.
В случае оповещения об угрозе землетрясения или появления признаков его необходимо действовать быстро, но спокойно, уверенно и без паники.
Землетрясение может длиться от нескольких мгновений до нескольких суток (периодически повторяющимися подземными толчками). Примерная периодичность толчков и время их возникновения, возможно, будут сообщаться по радио и другими доступными способами. Следует свои действия сообразовывать с этими сообщениями.
После землетрясения или даже в. процессе его будут вестись работы по оказанию помощи пострадавшим, по ликвидации последствий землетрясения. В первую очередь такие работы будут проводить лица, состоящие в формированиях гражданской обороны. Но и остальное население по призыву органов местной власти и органов управления ГО должно принимать участие в первоочередных спасательных и аварийно-восстановительных работах в районах разрушений.
Большая помощь со стороны населения может быть оказана медицинским учреждениям и медицинской службе гражданской обороны в поддержании нормальных санитарно-бытовых условий в местах временного расселения (в палаточных городках, антисейсмических зданиях) пострадавшего в результате землетрясения населения. Надо способствовать предупреждению вспышек в таких местах инфекционных заболеваний, являющихся, как правило, спутниками стихийных бедствий. В целях предупреждения возникновения и распространения эпидемий следует строго выполнять все противоэпидемические мероприятия, не уклоняться от прививок и принятия лекарств, предупреждающих заболевания. Необходимо тщательно соблюдать правила личной гигиены и следить за тем, чтобы их выполняли все члены семьи; нужно напоминать об этом соседям, товарищам по работе.

Факторы опасности землетрясений: разрушение строительных конструкций домов и сооружений; разрушение на потенциально опасных объектах, нефте- и газопроводах; образование завалов; разрушение систем жизнеобеспечения и разломы земной коры. Дополнительной опасностью являются повторные толчки.

Действия в случае угрозы возникновения землетрясения:
— Внимательно слушайте информацию об обстановке и инструкциях про порядок действий, не пользуйтесь без необходимости телефоном.
— Сохраняйте спокойствие, предупредите соседей, окажите помощь инвалидам, детям и людям преклонного возраста.
— Научите детей, как действовать во время землетрясения.
— Узнайте у местных органов государственной власти и местного самоуправления место сбора жителей для эвакуации. Заранее решите, где будет место встречи вашей семьи в случае эвакуации.
— Оденьтесь, возьмите документы и соберите наиболее необходимые вещи, небольшой запас продуктов питания на несколько дней, питьевую воду, медикаменты, карманный фонарик.
— Отсоедините все электроприборы из электросети, ввключите газ и систему нагревания.
— Поставьте на пол наиболее тяжелые и большие вещи. Закрепите вещи, которые могут упасть и нанести травмы. Не ставьте кровать возле окна с большим стеклом.
— Держите в удобном месте один или несколько огнетушителей. Держите шланги для полива сада подключенными к кранам.
— Выясните, не находится ли ваше жилье или место работы под угрозой затопления (в случае разрушения плотины), оползня или действия другого стихийного бедствия.
— Выведите скот на более безопасную местность.

Действия во время землетрясения:
— Сохраняйте спокойствие, избегайте паники.
— Действуйте немедленно, как только ощутите колебания почвы или здания, главная опасность, которая вам угрожает — это предметы и обломки, которые падают.
— Быстро покиньте дом и отойдите от него на открытое место, если вы находитесь на первом — втором этаже.
— Немедленно покиньте угловые комнаты, если вы находитесь выше второго этажа.
— Немедленно перейдите в более безопасное место, если вы находитесь в помещении. Станьте в проеме внутренних дверей или в уголке комнаты, подальше от окон и тяжелых предметов.
— Не бросайтесь к лестнице или к лифту, если вы находитесь в высотном здании выше пятого этажа. Выход из здании наиболее будет заполнен людьми, а лифты выйдут из строя.
— Выбегайте из дома быстро, но осторожно. Остерегайтесь обломков, электрических проводов и других источников опасности.
— Отдалитесь от высоких сооружений, путепроводов, мостов и линий электропередач.
— Остановитесь, если вы едете в автомобиле, откройте двери и оставайтесь в автомобиле до прекращения колебаний.
— Проверьте, нет ли вблизи пострадавших, сообщите о них спасателям и, по возможности, окажите помощь.

Действия после землетрясения:
— Сохраняйте спокойствие, успокойте детей и тех, кто получил психическую травму в результате землетрясения, оцените ситуацию.
— Помогите, по возможности, пострадавшим, вызывайте медпомощь тем, кто в ней нуждается.
— Убедитесь, что ваше жилье не получило повреждений. Будьте очень осторожны, может произойти внезапный обвал, угрожает опасность от течи газа, от линий электросетей, разбитого стекла.
— Осмотрите внешне состояние сетей электро-, газо- и водоснабжения.
— Обязательно кипятите питьевую воду, она может быть загрязнена.
— Проверьте, нет ли угрозы пожара.
— Не пользуйтесь открытым огнем, освещением, нагревательными приборами, газовыми плитами и не включайте их до того времени, пока не будете уверенны, что нет течи газа.
— Не занимайте долго телефон, а только для сообщения о серьезной опасности.
— Не спешите с осмотром города, не посещайте зоны разрушений, если там не нужна ваша помощь.
— Избегайте морского побережья, где может возникнуть опасность от морских волн, вызванных сейсмическими толчками.
— Будьте готовы к повторным толчкам. Часто они приводят к дополнительным разрушениям.
— Узнайте в местных органах государственной власти и местного самоуправления адреса организаций, которые отвечают за предоставление помощи потерпевшему населению.

КАК ПРИГОТОВИТЬСЯ К ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЮ
Каждый, живущий в сейсмоопасном районе, должен сознательно и систематически планировать свои действия во время возможного землетрясения. У вас значительно больше шансов сохранить спокойствие и способность к разумным действиям, если вы всё заранее продумаете — свои действия в различных условиях и месте, днём, ночь, дома, на работе, в общественных местах (магазине, театре), в транспорте, в гостях и в других местах, где вы бываете.
Ниже приводятся мероприятия, которые могут быть сделаны. Часть из них — простейшие меры, которые могут быть приняты немедленно, другие рекомендации адресованы к тем, кто готов потратить своё время и силы для обеспечения дополнительной безопасности.

ДОМА
1. Проводите в своей семье детальное обсуждение возможности землетрясения, составьте и попросите домашних хорошо запомнить план сбора всей семьи после землетрясения. Пункт сбора намечайте на открытом месте недалеко от дома.
2. Заранее наметьте наиболее экономный и безопасный путь выхода из помещения в случае землетрясения. Помните, что оно может произойти ночью при отключенном освещении, лестничные клетки, коридоры, двери будут забиты людьми. Дверь также может заклинить.
3. Заранее определите наиболее безопасные места в квартире (доме): внутренние углы капитальных стен и проемы входных дверей, места под балками каркаса здания (сейсмопояса), столы, кровати.
4. Научите занимать безопасное место детей, а также других членов вашей семьи.
5. Проверьте состояние вашего жилища — потолки, кровля, дымовая труба, состояние электропроводки и газовых труб. Определите, какие требуются меры по его укреплению.
6. Обеспечьте в квартире (доме), возможность быстрого выхода, уберите лишние, мешающие вещи из коридоров и проходов.
7. Прикрепите к стенам и полу громоздкую мебель и книжные шкафы, антресоли и другие тяжёлые предметы, надёжно закрепите люстры и другие осветительные приборы.
8. Помните, укреплять и ставить шкафы, полки, мебель надо так, чтобы они в случае падения не загораживали выход, не закрывали дверь.
9. Спальные места нужно располагать подальше от больших окон, стеклянных перегородок, зеркал я тяжёлых предметов, могущих упасть. Над кроватями и диванами не держите полок, тяжёлых картин.
10. Желательно не хранить в квартире легковоспламеняющиеся или ядовитые жидкости или храните их в надёжном месте, где они не могут разлиться.
11. Имейте наготове аптечку первой помощи и владейте приёмами её оказания. Если вы постоянно принимаете какие- либо лекарства, имейте их запас.
12. Всегда имейте наготове радиоприёмник на батарейках, карманный фонарь и запас батареек к ним, спички.
13. Выясните, как отключается газ, электричество и вода в вашей квартире (доме). Если для перекрытия магистрали нужен гаечный ключ, положите или привяжите его поблизости от перекрываемого вентиля.
14. Желательно хранить документы, особо ценные и изделия из драгоценных металлов в таком месте в сумке, чтобы при необходимости можно было быстро взять их с собой.
15. Создавая запас консервированных продуктов и напитков, рассчитывайте на первые 3 — 5 дней. Всё это можно уложить в рюкзак или сумку и хранить на видном месте.
16. Садовый домик или гараж также можно подготовить для временного проживания в первые дни после землетрясения. Для чего в них создаётся запас продовольствия, одежды, обуви, воды. Целесообразно иметь здесь спальные принадлежности, медицинскую аптечку, радиоприёмник на батарейках для прослушивания сообщений органов гражданской защиты.

НА РАБОТЕ
1. Разработайте план мероприятий на случай землетрясения. Определите обязанности каждому члену коллектива — кто и что должен делать или не мешать другим.
2. Изучите, и твердо знайте порядок сбора и действий согласно плану и ваших обязанностей. Помните, что при землетрясении оповещение о сборе не проводится из-за возможного повреждения средств связи и ограничения времени на это.
3. Разработайте инструкции формированиям гражданской защиты по проведение необходимых мероприятий при землетрясении.
4. Поддерживайте порядок в зданиях, мастерских, цехах, не загромождайте коридоры и проход, лестничные клетки. Проверьте, чтобы наружные двери быстро и легко отпирались и открывались изнутри.
5. Подготовьте к быстрому открытию запасные двери, ворота, окна нижних этажей, дополнительные проходы на пропускных пунктах.
6. Тяжёлые шкафы и стеллажи надёжно прикрепите к полам и стенам, не располагайте тяжёлые предметы на верхних полках.
7. Изучите и запомните расположение пожарных кранов и постов, электрорубильников, газовых и водопроводных магистральных кранов, часто проверяйте их исправность.

В ЛЕЧЕБНЫХ УЧРЕЖДЕНИЯХ
1. Проводите инструктаж поступающих на лечение больных о правилах поведения и их действий при землетрясении. Укажите им места укрытий в палатах и помещениях, пути выхода.
2. Определите обязанности медицинскому и обслуживающему персоналу по проведению защитных и успокоительных мероприятий тяжелобольным.
3. Кровати больных располагайте подальше от больших окон и стеклянных перегородок.
4. Разработайте мероприятия по продолжению или остановке оперативных и других хирургических и инструментальных вмешательств.

В ДОШКОЛЬНЫХ И ШКОЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЯХ
1. Проведите инструктаж преподавателям и техническому персоналу об их действиях при землетрясении.
2. Подробно объясните детям, что им делать, если землетрясение их застанет в школе.
3. Приведите в порядок коридоры и запасные выходы, окна первых этажей.
4. Родителям: надо обещать детям, что после землетрясения, вы немедленно заберёте их домой.
5. Поддерживайте идею сейсмических тревог, занятий и тренировок, при этом тщательно оберегайте детскую психику, введя в правила поведения при землетрясении элементы игры в сочетании с воспитанием чувства ответственности. Не внушайте детям страх перед землетрясением

КАК ВЕСТИ СЕБЯ ВО ВРЕМЯ ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯ
Когда произойдёт землетрясение, почва будет ощутимо колебаться относительно недолгое время — только несколько секунд, самое большее — минуту при очень сильном землетрясении. Эти колебания неприятны, могут вызвать испуг, но у вас нет другого выбора, как ждать их окончания. Поэтому очень важно сохранить спокойствие и самообладание. Если вы будете действовать спокойно и сознательно, у вас больше шансов остаться невредимым. Более того, другие люди будут брать с вас пример и только выиграют от этого.
1. Если вы почувствовали сотрясение почвы или здания, реагируйте немедленно, помня, что наибольшая опасность исходит от падающих предметов. Люди, которые медлят, чаще всего оказываются жертвами падающих предметов, частей потолка и стен. Не поддавайтесь панике. Не делайте ничего, что может дезорганизовать окружающих или нарушить их спокойствие. Не кричите, не бегайте. Помните, что современные здания построены с учётом землетрясений силой 6 — 7 баллов. Землетрясения в прошлом показали, что наши здания при 6-ти баллах выдержали такие сотрясения.
2. От момента, когда вы почувствуете толчки, до того времени, как последуют самые сильные колебания и появится опасность разрушения здания, пройдёт 15- 20 секунд (время разрушения). За это время вы должны выбрать разумный для вас способ поведения — либо быстро покинуть здание, либо немедленно занять относительно безопасное место. По возможности откройте входную дверь, чтобы она не заклинила. Берегитесь падающих предметов, треснутых стёкол, если вы не заняли безопасное место, то лучше забраться под стол или кровать.
3. Если вы решили покинуть здание, то делайте это быстро, но осторожно, берегитесь падавших предметов, кирпичей, обломков, оборванных проводов и других источников опасности. Рекомендуется покидать одно — или двухэтажное здание. Не пользуйтесь лифтами, они часто обрушаются во время землетрясения. Заранее продумайте, как можно покинуть здание через окна первых этажей.
4. Не прыгайте в окна без крайней необходимости. Помните, это может привести к травме даже при полной сохранности здания.
5. Если вы находитесь в высокоэтажном здании, не бросайтесь сразу к лестницам и лифтам. Входы будут забиты людьми, а лифты могут быть отключены или повреждены. Ищите спасения там, где вы находитесь.
6. Если вы находитесь на улице — оставайтесь там, быстро отойдите на открытое место, удалившись, по меньшей мере, на 10- 20 метров от зданий или линий электропередачи. Немедленно уйдите с мостов, от газо — и нефтепроводов, от предприятий и мест где находятся пожароопасные, взрывчатые и химически опасные вещества. Не бегайте и не мечитесь по улице. При очень сильных колебаниях почвы лучше сесть на землю или держаться за ствол дерева.
7. Если вы находитесь в движущемся автомобиле, плавно затормозите и встаньте на открытом месте подальше от высотных зданий, мостов, эстакад. Оставайтесь в машине до окончания толчков. Будьте готовы оказать помощь при перевозке пострадавших или для доставки спасателей. Ночью может понадобиться свет ваших фар.
8. В общественном транспорте не создавайте паники, не бейте окна, не рвитесь к дверям. Водители транспортных средств сами их остановят, и будут держать двери открытыми. Выходить из автобусов, троллейбусов и трамваев надо быстро, не создавая толкучки и давки и остерегаясь оборванных проводов. Но пассажирам безопаснее всего оставаться на своих местах до конца колебаний почвы.
9. Особую осторожность проявляйте в общественных местах (магазине, кинотеатре, вокзале, ресторане, поликлинике и др.). Строго и точно выполняйте распоряжения их администраций.
10. Не пугайтесь, если выйдет из строя электричество или зазвонят сигналы пожарной и охранной тревоги. Будьте готовы услышать звон бьющегося стекла, посуды, трескающихся стен, грохот падающих обломков и предметов и крики людей. Старайтесь не реагировать на всё это.
11. Как только стихнут толчки, немедленно покиньте здание. Попытайтесь выключить газ, электричество, воду, захватите с собой медицинскую аптечку, запас необходимых для вас медикаментов, документы, необходимые вещи и продукты, карманный фонарь, приёмник на батарейках. Закройте дверь на ключ. Не паникуйте, времени для этого вам хватит, пока последует повторный толчок.
12. Не забывайте оказать помощь маленьким детям, престарелым и больным родителям, родственникам. Помните, что они не в состоянии позаботиться о себе.
13. В дошкольных и школьных учреждениях предложите детям немедленно и организованно, по обстоятельствам, покинуть здание или занять наиболее безопасные места, спрятаться под столы и парты. Примите меры к возможной эвакуации маленьких детей через входные и запасные двери, окна первых этажей. Успокойте детей. Находясь во дворе, отведите их подальше от зданий на открытые места.
14. В лечебных учреждениях успокойте тяжелобольных, предложите занять остальным больным безопасные места, кровати с тяжелобольными поставьте у капитальных стен подальше от больших окон и стеклянных перегородок.
Выберите, по обстоятельствам, самый приемлемый способ приостановки или продолжения оперативных и других вмешательств.
Не удивляйтесь, ощутив повторные толчки. После первого сотрясения обычно наступает пауза, после которой может последовать повторный толчок. Это вызвано приходом различных сейсмических волн от одного и того же землетрясения. Кроме того, может иметь место и так называемый афтершок — новый толчок, следующий за основным.

ЕСЛИ ВАС ВСЁ ЖЕ ЗАВАЛИЛО ОБЛОМКАМИ СТЕН ИЛИ ЗЕМЛЁЙ
Постарайтесь вспомнить и выполнить предлагаемые рекомендации:
1. Спокойно оцените обстановку, не падайте духом. Помните, что люди выживали в таких ситуациях до 10 и более суток, что помощь придёт, главное — экономьте силы.
2. Окажите себе первую медицинскую помощь, если она необходима: остановите кровотечение, наловите повязку.
3. Дышите спокойно и ровно, приготовьтесь терпеть голод и жажду. Голосом и стуком привлеките внимание людей, спасателей. Перемещайте влево — вправо любой металлический предмет для обнаружения вас металлолокатором.
4. Если пространство около вас относительно свободно, не зажигайте спички, не курите, экономьте кислород. Да и это небезопасно из- за возможной утечки газа, розлива горючих жидкостей.
5. Продвигайтесь осторожно, стараясь не вызвать нового обвала, ориентируйтесь по движению поступающего снаружи воздуха. Пролезая в узкий лаз, расслабьте мышцы, прижмите локти к бокам, отталкиваясь ногами от пола, как черепаха. Если у вас имеется возможность, с помощью подручных предметов (доски, кирпичи, трубы и др.) укрепите потолок (крышу) над собой от обрушения и дожидайтесь помощи.
6. Если вас придавило землёй, попытайтесь перевернуться на живот, чтобы ослабить давление на грудную клетку и брюшную полость. Придавленные руки и ноги чаще, по возможности, растирайте, восстанавливая кровообращение. При сильной жажде положите в рот небольшой гладкий камешек или обрывок носового платка и сосите его, дыша носом.

ЕСЛИ РЯДОМ С ВАМИ В ЗАВАЛЕ ЛЮДИ
1. Осмотритесь, оцените обстановку. Постарайтесь найти людей, не впавших в состояние депрессии, объединяйтесь с ними и немедленно приступайте к проведению поисково-спасательных работ и оказанию необходимой помощи.
2. Установите связь с потерпевшими. При получении от людей, находящихся в завале, ответных сигналов надо стремиться установить с ними двухстороннюю связь путём периодического перестукивания, а если это возможно, то и обеспечить подачу им свежего воздуха, воды, медикаментов.
3. Для извлечения человека из-под завала, либо разбирают завал сверху или сбоку, либо пробивают проём из соседнего помещения, либо же проделывают лаз — проход в завале. В зависимости от обстановки используйте тот способ, который является менее трудоёмким, обеспечивает быстрое спасение пострадавшего, его и вашу безопасность. В ряде случаев вместо разборки завала целесообразно пробить проём в стене или проделать лаз — проход. Для проделывания лаза- прохода не выбирайте участки с нагромождением глыб, они могут опрокинуться или осесть и тем самым затруднят работу. Особое внимание уделяйте укреплению лаза — прохода крепёжными стойками, перекладинами, распорками. Помните, что возможны повторные подземные толчки, которые могут привести к разрушению лаза — прохода. По мере приближения к пострадавшему с пути убирают всё, что может помешать извлечений человека и нанести ему дополнительные травмы. Вначале удаляют крупные обломки, затем мелкие. У самого пострадавшего в первую очередь освобождают голову и верхнюю часть туловища, затем конечности. Окажите пострадавшим первую медицинскую помощь. Горящие и тлеющие предметы необходимо по возможности потушить.

ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯ
Когда сотрясение почвы прекратятся, вы, возможно, обнаружите существенные разрушения и пострадавших. При этом особенно важно, сохраняя спокойствие, немедленно начать помогать пострадавшим и раненым. Второе по важности дело — тушение возникших пожаров. После этого можно приступить к оценке ущерба и восстановительным работам.
1. Сохраняйте спокойствие и внимательно оцените обстановку. Ни в коем случае не выдумывайте и не передавайте никаких сведений, прогнозов, рассуждений о возможных толчках. Ждите официальных сообщений по этому поводу.
2. Помогите раненым, окажите им первую медицинскую помощь, укройте одеялами, чтобы не допустить переохлаждения. Вызовите по возможности скорую помощь.
3. По возможности вместе с соседями примите посильное участие в разборке завалов и извлечения, пострадавших из-под обломков, используя сохранившийся личный автотранспорт, ломы, кирки, лопаты, домкраты и другие подручные средства. Разбирайте завалы до тех пор, пока не убедитесь, что под ними нет людей. Для обнаружения пострадавших используйте все возможные способы, определяйте место; нахождения людей по голосу и стуку и с помощью собак.
4. Немедленно информируйте органы полиции обо всех попытках нарушения законности и правопорядка, в том числе и о людях, распускающих слухи и сеющих панику. Вместе с соседями пресекайте распространение панических слухов, все случаи грабежа, мародёрства.
5. Постарайтесь обнаружить очаги пожаров и по возможности примите меры по их тушению.
6. Осмотрите коммуникации на предмет повреждения. Перекройте газовые вентили, если есть опасность утечки. Определяйте утечку газа по запаху, не пользуйтесь для этого спичками, зажигалками. Если есть опасность повреждения проводки, отключите электричество. Перекройте воду, если есть повреждение труб.
7. Перед тем, как войти в любое здание, убедитесь, не угрожает ли оно обвалом лестниц, стен, перекрытий, не подходите к явно повреждённым зданиям.
8. Осторожно открывайте двери и дверцы шкафов, тяжёлые предметы могут свалиться на вас.
9. Будьте осторожны рядом с оборванными и оголёнными электропроводами, не подпускайте к ним детей.
10. Не занимайте телефон для обмена впечатлениями, им можно пользоваться для вызова помощи, сообщений о серьёзных происшествиях, ранениях и преступлениях. Перегрузка телефонных линий снижает эффективность работы аварийных служб, тем более что часть этих линий может быть повреждена. Когда опасность будет позади, сообщите о себе родным и близким. Старайтесь собраться всей семьёй в намеченном заранее пункте сбора.
11. Не используйте автомобиль, кроме случаев, когда это требуется для обеспечения безопасности или для оказания помощи.
12. Не спешите с осмотром местности и не всходите в районы разрушения, если только там не требуется ваша помощь, не отнимайте зря время работников спецслужб.
13. Соберите пролитые опасные жидкости и предупредите о них других.
14. Старайтесь поддерживать и ободрять детей и тех, кто психологически травмирован происходящим.
15. По возможности не пользуйтесь туалетом, пока не убедитесь, что канализационная сеть не повреждена.
16. Будьте предельно осторожными, проходя мимо повреждённых зданий, сооружений, мостов и других опасных мест. Не пейте воду из повреждённых (затопленных) колодцев до проверки её пригодности санэпидслужбой.
17. При разрушении вашего дома следуйте на сборный пункт вашего микрорайона для получения медицинской и материальной помощи.
18. При большом количестве погибших людей или домашних животных и опасности возникновения эпидемии, во время работы по ликвидации последствий стихии надевайте резиновые сапоги, перчатки, ватно-марлевую повязку.
19. Внимательно слушайте сообщения по радио — и телевизионной сети.
20. Содействуйте правоохранительным органам, войскам, пожарным, скорой и медицинской помощи и спасателям, участвующим в проведении спасательных и восстановительных работ. Всегда и во всём будьте образцом мужественного, спокойного гражданского поведения!