Эллиптический тренажер precor инструкция

• Techno Pride. Бытовая техника

• Документация

• Эллиптические тренажеры

• Precor

Категории

EFX

®

556i

EFX

®

546i

EFX

®

576i

Руководство пользователя

продукции

Elliptical Fitness Crosstrainers

Руководство пользователя продукции: Важные инструкции по технике безопасности

1

В

АЖНЫЕ

ИНСТР

У

КЦИИ

ПО

ТЕ
ХНИКЕ

БЕЗ

О

ПАСНО

СТИ

Важные инструкции по технике безопасности

Во время использования EFX

®

с автономным источником питания

всегда соблюдайте основные меры предосторожности, включая
следующие:

• Прочтите все инструкции перед использованием EFX. Эти

инструкции написаны для защиты устройства и обеспечения
безопасности пользователей EFX.

• Перед началом любой фитнес-программы убедитесь в том, что все

пользователи прошли полный медицинский осмотр.

Для уменьшения риска поражения
электрическим током всегда отсоединяйте
дополнительный адаптер источника питания
перед чисткой прибора.

Для уменьшения риска возникновения пожара,
получения ожогов, поражения электрическим
током, шока или повреждения примите
следующие меры предосторожности:

• Не разрешайте детям или людям, не знакомым с действием

устройства, находиться рядом с EFX. Не оставляйте детей без
присмотра вблизи прибора.

• Запрещается оставлять неиспользуемый EFX с подсоединенным

дополнительным адаптером источника питания. Отключайте
дополнительный адаптер источника питания перед чисткой EFX и
перед тем, как установить или снять детали.

• Собирайте и используйте EFX на твердой плоской поверхности.

Расположите EFX на расстоянии нескольких футов от стен и
мебели.

• Поддерживайте хорошее рабочее состояние EFX. См. раздел

Техническое обслуживание. Убедитесь в том, что все крепежные
детали закреплены.

• Если Вы планируете переместить устройство, обратитесь за

помощью и используйте ручную тележку. Не беритесь за
пластмассовые части во время подъема или перемещения
устройства. Прибор слишком тяжелый, и пластмассовые части
сломаются.

• Используйте EFX только по назначению, как описано в этом

руководстве. Не используйте дополнительные приспособления, не
рекомендованные производителем, так как такие приспособления
могут вызвать повреждения.

• Запрещается использовать устройство, если оно повреждено, не

работает надлежащим образом, опрокинуто или если оно упало в
воду. См. Получение помощи.

• Держите дополнительный адаптер источника питания и шнур

питания вдалеке от раскаленных поверхностей.

• Не используйте EFX в местах, где используются аэрозоли

(распылители) или кислород.

• Не используйте прибор на открытом воздухе.
• Самостоятельно не осуществляйте обслуживание EFX, за

исключением инструкций по техническому обслуживанию,
приведенных в этом руководстве.

• Запрещается ронять или помещать объекты в отверстия. Не

касайтесь движущих деталей.

• Запрещается устанавливать предметы на поручни или колпаки.

Размещайте жидкости, журналы и книги в предусмотренных для
них карманах.

ОПАСНОСТЬ

ВНИМАНИЕ!

Руководство пользователя продукции: Важные инструкции по технике безопасности

2

В

АЖНЫЕ

ИНСТР

У

КЦИИ

ПО

ТЕ
ХНИКЕ

БЕЗ

О

ПАСНО

С

ТИ

Гарантия безопасности

Наличие знака ETL-c означает, что прибор протестирован и
соответствует требованиям CAN/CSA-E-335-1/3-94, Safety of
Household and Similar Electrical Appliances.

Опасные материалы и правильная
утилизация

EFX с автономным источником питания снабжен внутренним
аккумулятором, содержащим материалы, опасные для окружающей
среды. Правильная утилизация аккумулятора обязательна согласно
федеральному закону.

Если Вы хотите избавиться от устройства, обратитесь в Службу
поддержки клиентов коммерческой продукции Precor за
информацией по ликвидации аккумулятора. См. Получение помощи.

Radio Frequency Interference (RFI)

Federal Communications Commission, Part 15

The EFX has been tested and found to comply with

• the IEC EMC Directive (international electromagnetic compatibility

certification)

• the limits for a Class A digital device, pursuant to Part 15 of the FCC

Rules. These limits are designed to provide reasonable protection
against harmful interference in a residential installation. The EFX
generates, uses, and can radiate radio frequency energy and, if not
installed and used in accordance with the owner’s manual instructions,
may cause harmful interference to radio communications.

Per FCC rules, changes or modifications not
expressly approved by Precor could void the user’s
authority to operate the equipment.

WARNING

Руководство пользователя продукции: Важные инструкции по технике безопасности

3

В

АЖНЫЕ

ИНСТР

У

КЦИИ

ПО

ТЕ
ХНИКЕ

БЕЗ

О

ПАСНО

С

ТИ

Канадское отделение связи

Эта цифровая аппаратура не превышает ограничения Класса A по
излучению радиопомех от цифровой аппаратуры, установленные в
Radio Interference Regulations of the Canadian Department of
Communications (Положения об эфирных помехах Канадского
отделения связи).

Le présent appareil numérique n’émet pas de bruits radio électriques
dépassant les limites applicables aux appareils numériques de la class A
prescrites dans le Règlement sur le brouillage radioélectrique édicté par le
ministère des Communications du Canada.

ATTENTION: Haute Tension

Débranchez avant de réparer

Европейские требования

Этот продукт соответствует требованиям Указанию Европейского
Совета 89/336/EEC, Электромагнитная совместимость и прошел
испытания по следующим стандартам:

EN55022, Ограничения и методы измерения радиопомех,
Информационное оборудование.

EN50082-1, Общие стандарты помехоустойчивости для бытовой,
коммерческой продукции и продукции легкой промышленности.

Этот продукт также соответствует требованиям Указанию
Европейского Совета 73/23/EEC, Указанию о низком напряжении и
прошел испытания по следующему стандарту:

IEC 335-1, Безопасность бытовых и аналогичных электроприборов.

Руководство пользователя продукции: Важные инструкции по технике безопасности

4

Получение помощи

Не следует выполнять ремонт EFX, за исключением задач
обслуживания, описанных в Руководстве. Дополнительную
информацию об управлении прибором или о сервисном обслуживании
см. на сайте www.precor.com. Номера телефонов Службы поддержки
клиентов и список центров сервисного обслуживания оборудования
Precor приведены на сайте компании, по адресу www.precor.com/contact.

Для получения справочной информации запишите модель, серийный
номер и дату покупки всех имеющихся устройств. Серийный номер
указан на метке заднего колпака (Диаграмма 1).

Диаграмма 1: Расположение серийного номера

Модель: _______

Серийный номер: _____________________

Дата покупки: _________________________

Модель: _______

Серийный номер: _____________________

Дата покупки: _________________________

Модель: _______

Серийный номер: _____________________

Дата покупки: _________________________

Модель: _______

Серийный номер: _____________________

Дата покупки: _________________________

Метка серийного

номера

Автономный источник питания, Информационные дисплеи, предшествующие выключению, Диаграмма 2: дисплей efx576i

Страница 8 Чат поддержки

• Изображение
• Текст

Руководство пользователя продукции: Автономный источник питания

6

Автономный источник питания

Питание для EFX обеспечивает пользователь. Если скорость педалей
превышает 40 шагов в минуту (швм), вырабатывается энергия, которая
позволяет EFX функционировать надлежащим образом.

Информационные дисплеи появляются, когда аккумулятор разряжен
или пользователь перестал нажимать на педали во время тренировки.
На дисплее указывается, что делать для сохранения энергии. Если
сообщения игнорируются, EFX начинает процедуру выключения, чтобы
сохранить заряд аккумулятора. См. Информационные дисплеи,
предшествующие выключению.

Можно приобрести дополнительный адаптер источника питания,
обеспечивающий постоянную энергию для EFX. Если Вы хотите
настроить устройство, рекомендуется использовать адаптер источника
питания. Для приобретения дополнительного адаптера источника
питания обратитесь к распространителю. См. Получение помощи.

Информационные дисплеи,

предшествующие выключению

EFX сохраняет заряд аккумулятора, переходя в режим завершения
работы. При появлении на дисплее PEDAL FASTER (НАЖИМАЙТЕ
БЫСТРЕЕ), индикаторы пульса, SmartRate

®

и программы отключаются.

Если пользователь не поддерживает скорость шагания свыше 40 швм,
начинается 30-секундный процесс завершения работы.

Если осталось 28 секунд, на центральном дисплее отображается
28 точек. Нажатия на любые клавиши, кроме RESET (СБРОС),
игнорируются. Если никто не начинает нажимать на педали, каждую
секунду исчезает по точке во время процесса завершения работы.

Примечание: Пользователь может продолжить тренировку, если начать
нажимать на педали, пока не кончился 28-секундный период.

Примечание: Если EFX подсоединен к ведущему устройству CSAFE,
порядок действий несколько меняется. Когда остается десять секунд до
выключения EFX, тренировка завершается. На нижнем дисплее
появляется RESETTING (СБРОС) во время отсоединения EFX от
ведущего устройства CSAFE. Нажатия на любые клавиши
игнорируются. Нажатие на педали не оказывает влияния на дисплей.

Диаграмма 2: Дисплей EFX576i

TIME

REMAINING TIME

SEGMENT TIME

STRIDES

DISTANCE

CROSSRAMP

STRIDES PER MIN

WATTS

RESISTANCE

CALORIES

CAL PER MIN

METS

Before beginning any fitness program, you should have
a complete physical examination by your physician.
Consult your physician for the heart rate appropriate
for your fitness level. If you feel pain, faint or dizzy,
stop exercising immediately. Keep hands and clothing
away from moving parts. Do not allow children and
people unfamiliar with operation on or near the unit.

CHANGE

CHANGE

CHANGE

CHANGE

CAUTION

Heart Rate

Above

Below

Weight Loss

Cardiovascular

Total Body CrossRamp

Gluteals

Quadriceps

Hamstrings

Calves

Adjust ramp and use movable
arms to target muscle groups.

Upper Body

Arms

SmartRate

RESET

CROSSRAMP

ENTER

QUICKSTART

TM

RESISTA

NCE

P E D A L F A S T E R

Руководство пользователя продукции: Автономный источник питания

7

Признаки разряженного аккумулятора

Если EFX долго не пользовались, аккумулятору может потребоваться
подзарядка.

Признаки разряженного аккумулятора включают:

• Мерцающий или неуправляемый дисплей

• Не отображается или не накапливается статистика тренировки

• Изменение угла наклона рампы игнорируются

EFX продолжает работать с разряженным аккумулятором, но
информация пользователя и программы теряется, если пользователь
прекратит нажимать на педали.

В случае низкого напряжения аккумулятора изменения угла наклона
рампы также игнорируются. Если пользователь пытается изменить
наклон рампы, на дисплее появится NO RAMP — LOW BATTERY (БЕЗ
РАМПЫ – АККУМУЛЯТОР РАЗРЯЖЕН). Однако на профиле программы
и на вычислениях калорий не отражается разрядка аккумулятора, и
изменения пользователем кросс-рампы продолжают отображаться,
если угол наклона рампы изменился.

Примечание: Для поддержания постоянного источника питания
используйте дополнительный адаптер источника питания.

Использование дополнительного

адаптера источника питания

На Диаграмма 3 изображен разъем для дополнительного адаптера
источника питания. После подключения адаптера питания к EFX
включите другой конец в соответствующий источник питания (110/120v
или 220/240v) Вашего устройства.

ВНИМАНИЕ! При использовании дополнительного адаптера
источника питания проверьте, не создает ли шнур питания
опасности. Держите его в стороне от движущихся деталей. Если
шнур питания или силовой преобразователь поврежден, он
должен быть заменен.

Диаграмма 3: Дополнительный адаптер источника питания

Дисплей работает по-другому, если подсоединен адаптер питания.
Адаптер питания обеспечивает постоянный источник питания, поэтому
пользователь может прекратить нажимать на педали во время
тренировки или останавливаться на короткие периоды, при этом
процедура выключения EFX не запускается. Если по истечении времени
паузы пользователь не возобновил нажатие на педали, дисплей
возвращается к заголовку Precor. См. Установка ограничения времени
паузы.

Руководство пользователя продукции: Автономный источник питания

8

Замена аккумулятора

Аккумулятор EFX предназначен для длительного использования.
Однако если Вы считаете, что аккумулятор необходимо заменить,
обратитесь к техническому специалисту сервисной службы. См.
Получение помощи.

ВНИМАНИЕ! Аккумулятор, находящийся внутри EFX, содержит
опасные материалы и должен быть ликвидирован в соответствии
с Hazardous Waste Regulations (Положениями о вредных отходах).
См. Опасные материалы и правильная утилизация.

Нажмите на кнопку для помощи

Картинка с сайта: manualmachine.com

Эксплуатация и техническое
обслуживание консоли Р10

Картинка с сайта: manualmachine.com

Информация о версии

ЭКСПЛУАТАЦИЯ И ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ
КОНСОЛИ Р10

P/N 302291-591

Copyright © January 2013 Precor Incorporated. Все права
защищены. Технические характеристики могут
изменяться без уведомления.

Примечания о товарных знаках

Precor, AMT, EFX и Preva являются зарегистрированными
товарными знаками Precor Incorporated. Другие имена,
содержащиеся в данном документе, могут являться
товарными знаками или зарегистрированными
торговыми знаками соответствующих владельцев.

Картинка с сайта: manualmachine.com

Уведомление об интеллектуальной
собственности

Все права, титульное и вещное право на программное
обеспечение Preva Business Suite, сопровождающие
печатные материалы, все копии этого программного
обеспечения и все данные, собранные с помощью Preva
Business Suite, принадлежат исключительно компании
Precor или ее поставщикам, в зависимости от
обстоятельств.

Компания Precor широко известна своими передовыми
решениями в области тренировочного оборудования,
которое было отмечено многочисленными наградами.
Precor активно патентует в США и других странах
механические конструкции и дизайн своей продукции.
Любая сторона, предполагающая использовать дизайн
продукции Precor, предупреждается, что компания Precor
серьезно относится к незаконному присвоению прав
собственности. Компания Precor решительно преследует
любое незаконное присвоение принадлежащих ей прав
собственности.

Precor Incorporated
20031 142nd Ave NE, P.O. Box 7202
Woodinville, WA 98072-4002
1-800-347-4404

http://www.precor.com

Картинка с сайта: manualmachine.com

Важные инструкции по технике
безопасности

Важно! Сохраните эти инструкции для дальнейшего
использования.

Перед установкой этого устройства ознакомьтесь со
всеми инструкциями из документации, приложенной к
вашему тренировочному оборудованию, включая все
руководства по сборке, руководства пользователя и
руководства владельца.

Примечание. Это изделие предназначено для
коммерческого использования.

Этот аппарат (далее – «консоль») должен поставляться с
новым оборудованием для тренировок Precor (далее –
«основное устройство»). Он не продается отдельно.

Во избежание травм необходимо

РЕЖЕНИЕ

надежно прикрепить консоль к
основному устройству в соответствии с
инструкциями по монтажу и установке,
поставляемыми с основным
устройством. Консоль необходимо
подключать к сети переменного тока
ТОЛЬКО через предоставленный
источник электропитания. Его можно
включать следует только после
установки в соответствии с
инструкциями по монтажу и установке,
поставляемыми с основным
устройством. Консоль предназначена
для использования только с
фитнес-оборудованием Precor, а не как
автономное устройство.

Картинка с сайта: manualmachine.com

6 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10

Меры предосторожности

Во избежание травм, пожаров, поломок при эксплуатации
данного оборудования всегда соблюдайте основные меры
безопасности. Более подробное описание функций
безопасности содержится в других разделах данного
руководства. Обязательно ознакомьтесь с этими
разделами и соблюдайте все требования правил
безопасности. Меры безопасности.

 Перед установкой и эксплуатацией оборудования

прочтите все инструкции настоящего руководства и
соблюдайте все требования, соответствующие
маркировке на оборудовании.

 Перед началом какой-либо фитнес-программы всем

пользователям следует пройти полное медицинское
обследование, особенно если у них есть проблемы,
связанные высоким артериальным давлением,
высоким уровнем холестерина или заболеваниями
сердца; наследственными заболеваниями или
проявлением каких-либо симптомов; а также
пользователям старше 45 лет; которые курят, имеют
избыточный вес или за последний год регулярно не
занимались физическими упражнениями; или
принимают лекарства

Эквивалент указанного выше уведомления на
французском для канадского рынка: Il est conseillé aux

utilisateurs de subir un examen médical complet avant
d’entreprendre tout programme d’exercice, en particulier s’ils
souffrent d’hypertension artérielle, ou de cardiopathie ou ont
un taux de cholestérol élevé, s’ils ont des antécédents
familiaux des précédentes maladies, s’ils ont plus de 45 ans,
s’ils fument, s’ils sont obèses, s’ils n’ont pas fait d’exercices
réguliers au cours de l’année précédente ou s’ils prennent des
médicaments. Si vous avez des étourdissements ou des
faiblesses, arrêtez les exercices immédiatement.

 Не разрешайте детям и взрослым, не знакомым с

действием оборудования, пользоваться или
находиться рядом с ним. Не оставляйте детей без
присмотра вблизи оборудования.

 Во время тренировок следует носить подходящую

одежду и обувь, а также отказаться от слишком
свободной одежды. Не следует надевать обувь на
каблуках или кожаной подошве. Рекомендуется
предварительно очистить подошвы обуви от
загрязнений и вкраплений мелких камешков.
Длинные волосы должны быть собраны сзади.

Картинка с сайта: manualmachine.com

Важные инструкции по технике безопасности 7

 Запрещается оставлять оборудование без присмотра,

если оно подключено к сети. Отсоединяйте
оборудование от источника питания, если оно не
используется, а также перед чисткой или
проведением сервисных работ специально обученным
персоналом.

Примечание. Дополнительный адаптер источника
питания необходим для работы оборудования с
автономным электропитанием.

 Используйте адаптер источника питания,

прилагаемый к оборудованию. Подключите адаптер
источника питания к розетке электропитания с
заземлением, соответствующей маркировке на
оборудовании.

 При сборке и разборке оборудования следует

проявлять осторожность.

 Беговые дорожки. Запрещается печатать или

просматривать страницы в Интернете при ходьбе на
скорости, превышающей медленный и
расслабленный, свободный шаг. Следует всегда
держаться за неподвижный поручень при
использовании функций печатания или просмотра
страниц в Интернете.

 AMT и EFX Следует всегда держаться за

неподвижный поручень при использовании функций
печатания или просмотра страниц в Интернете.

 Прежде чем начинать использование, внимательно

ознакомьтесь с процедурами аварийной остановки и
попробуйте их выполнить.

 Держите дополнительный адаптер источника питания

и шнур питания в стороне от нагретых поверхностей.

 Располагать кабели электропитания следует так,

чтобы невозможно было на них наступить, сильно
сжать или повредить, поставив что-либо на них,
включая само оборудование.

 Следует обеспечить достаточную вентиляцию

оборудования. Запрещается размещать любые
предметы на оборудовании или над ним. Запрещается
использовать амортизированную поверхность,
которая может привести к загораживанию
вентиляционных отверстий.

 Собирайте и используйте оборудование на твердой

ровной поверхности.

Картинка с сайта: manualmachine.com

8 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10

 РАСПОЛОЖЕНИЕ ОБОРУДОВАНИЯ. Приведенные

ниже минимальные требования по расположению
оборудования основаны на рекомендательных
стандартах ASTM (США) и нормативах EN (Европа) от
1 октября 2012 года для обеспечения подхода к
оборудованию, прохода около него и аварийного
демонтажа.

 Беговые дорожки. Расстояние от стен и мебели до

каждой стороны дорожки должно быть не менее
0,5 м (19,7 дюймов) и не менее 2 м (78 дюймов)
от любых объектов, находящихся сзади беговой
дорожки.

 Другие кардиотренажеры. Расстояние по крайней

мере до одной стороны, а так же спереди и сзади
должно быть не менее 0,5 м (19,7 дюймов).

Для тренирующихся в США: особое внимание
следует уделить требованиям граждан Америки с
ограниченными возможностями (ADA), согласно
Своду законов 28 CFR (см. раздел 305). Стандарты

ASTM являются рекомендательными и могут
отличаться от действующих отраслевых
стандартов. Зона для подхода к оборудованию,
прохода около него и аварийного демонтажа
обеспечивается фитнес-центром. Центр должен
учитывать общие требования к площади для
тренировок на каждом тренажере, рекомендательные
и отраслевые стандарты, а также все местные и
федеральные нормы и законы штата. Стандарты и
нормы могут изменяться.

Важное замечание. Эти рекомендации относительно
размещения касаются также расположения
оборудования по отношению к источникам тепла,
например радиаторам, обогревателям и
печам. Следует избегать воздействия очень высоких и
очень низких температур.

 Располагать оборудование следует вдали от

источников воды и влажности. Во избежание
поражения электрическим током и выхода из строя
электроники не допускайте пролива жидкости на
оборудование или попадания влаги внутрь.

 Всегда подсоединяйте зажим безопасности к своей

одежде перед началом тренировки на беговой
дорожке. Пренебрежение зажимом безопасности
может привести к серьезной травме при падении.

Картинка с сайта: manualmachine.com

Важные инструкции по технике безопасности 9

 Помните, что пульсометры не являются медицинским

оборудованием. Различные факторы, включая
передвижение пользователя, способны повлиять на
точность измерения пульса. Пульсометры — это
приспособления, предназначенные только для
тренировок, они определяют общее изменение
частоты пульса.

 Не используйте оборудование с электрическим

питанием в сырых и влажных помещениях.

 Запрещается использовать оборудование, если оно

неисправно, повреждено, подверглось падению или
попаданию воды, а также при повреждении штепселя
или шнура питания. В таком случае следует
немедленно обратиться в службу технической
поддержки.

 Поддерживайте оборудование в хорошем рабочем

состоянии в соответствии с указаниями из раздела
«Техническое обслуживание» руководства
пользователя. Осмотрите оборудование на предмет
неправильного расположения, износа или отсутствия
деталей. Исправьте все найденные недочеты перед
использованием.

 Если требуется переместить оборудование,

обратитесь за помощью и поднимайте его
надлежащим образом. Для получения более
подробной информации см. руководство по монтажу.

 Ограничения по весу для оборудования Не

пользуйтесь беговой дорожкой, если ваш вес
превышает 225 кг (500 фунтов). Если ваш вес
превышает 160 кг (350 фунтов), не бегите по беговой
дорожке. Для всего остального фитнес-оборудования
ограничение по весу составляет 160 кг (350 фунтов).

 Используйте устройство только по назначению в

соответствии с содержащимся в этом руководстве
описанием. Запрещается использовать
дополнительные принадлежности, которые не
рекомендуются компанией Precor. В противном
случае возрастает риск травм.

 Запрещается использовать оборудование в местах

распыления аэрозолей или подачи кислорода.

 Запрещается использовать прибор на открытом

воздухе.

 Запрещается осуществлять обслуживание

оборудования самостоятельно, за исключением
операций, предписанных этим руководством.

Картинка с сайта: manualmachine.com

10 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10

 Запрещается ронять или помещать в отверстия

какие-либо предметы. Берегите руки от движущихся
деталей.

 Запрещается располагать любые предметы на

неподвижных поручнях, рукоятках, консоли
управления или кожухах. Жидкости, журналы и книги
размещайте в предусмотренных для них карманах.

 Запрещается облокачиваться или опираться на

консоль.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. ЗАПРЕЩАЕТСЯ снимать кожух изделия.
Это может привести к поражению электрическим током.
Перед эксплуатацией оборудования ознакомьтесь с
руководством по монтажу и техническому обслуживанию.
Оборудование не включает детали, подлежащие
самостоятельному обслуживанию пользователем. Если
необходим ремонт оборудования, свяжитесь со Службой
поддержки клиентов. Оборудование может питаться только
от источника однофазного переменного электрического тока.

Опасные материалы и правильная утилизация

В состав батарей оборудования с автономным
электропитанием входят экологически опасные
материалы. Федеральный закон требует надлежащей
утилизации этих батарей.

Для утилизации оборудования обратитесь в Службу
поддержки клиентов коммерческой продукции Precor за
информацией по утилизации аккумулятора. См. раздел
Получение сервисного обслуживания.

Картинка с сайта: manualmachine.com

Важные инструкции по технике безопасности 11

Утилизация и переработка изделия

Это оборудование должно утилизироваться или
перерабатываться в соответствии с местным и
государственным законодательством.

Изделия помечены знаком директивы European Directive
2002/96/EC по утилизации электрического и
электронного оборудования (WEEE), определяющей, что
утилизация и переработка использованного
оборудования должны осуществляться в соответствии с
правилами этой директивы Европейского союза. Знак
WEEE указывает на то, что изделие нельзя выбрасывать.
По окончании срока службы его необходимо
утилизировать в соответствии с директивой.

В соответствии с директивой WEEE электрическое и
электронное оборудование должно отдельно собираться
для повторного использования, переработки или
утилизации по окончании срока службы. Пользователям
электрического и электронного оборудования,
помеченного знаком WEEE, согласно приложению IV
директивы WEEE запрещается выбрасывать его по
окончании срока службы вместе с несортированными
городскими отходами, его надлежит собрать доступным
для пользователей способом для возврата, переработки
или восстановления. Участие пользователей необходимо
для минимизации потенциально опасного влияния
электронного и электрического оборудования на
здоровье людей и окружающую среду. Информация о
правилах сбора и обработки материалов, подлежащих
утилизации приведена в Сервисное обслуживание.

Картинка с сайта: manualmachine.com

12 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10

Информация о нормативных актах, касающихся
оборудования для кардиотренировок

Нормативная информация в данном разделе применима

Утверждение безопасности для оборудования для
кардиотренировок

Радиочастотные помехи (RFI)

к тренировочному оборудованию и соответствующей.

Оборудование компании Precor успешно прошло
проверки на соответствие следующим действующим
стандартам безопасности.

Тип оборудования для кардиотренировок:

 CAN/CSA, IEC, EN 60335-1 (применение в домашних и

подобных электрических условиях — безопасность)

 EN 957 (стационарное тренировочное оборудование,

оборудование, совместимое с классом S/B)

Тренировочное оборудование компании Precor
соответствует следующим государственным стандартам,
определяющим приемлемые пределы радиочастотных
помех (RFI).

Federal Communications Commission, Part 15

This equipment has been tested and found to comply with the
limits for a Class A digital device, pursuant to Part 15 of the
FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable
protection against harmful interference in a commercial
installation. The equipment generates, uses, and can radiate
radio frequency energy and, if not installed and used in
accordance with the owner’s manual instructions, can cause
harmful interference to radio communications.

Operation is subject to the following two conditions: (1) this
device may not cause harmful interference, and (2) this
device must accept any interference received, including
interference that may cause undesired operation.

Per FCC rules, changes or modifications not
expressly approved by the manufacturer could
void the user’s authority to operate the
equipment.

Картинка с сайта: manualmachine.com

Важные инструкции по технике безопасности 13

Industry Canada

This device complies with RSS-210:2007 of the Spectrum
Management & Telecommunications Radio Standards
Specification. Operation is subject to the following two
conditions: (1) this device may not cause harmful
interference, and (2) this device must accept any interference
received, including interference that may cause undesired
operation.

This Class A digital apparatus complies with Canadian
ICES-003.

Cet appareil numérique de la classe A est conforme à la norme
NMB-003 du Canada.

ATTENTION: Haute Tension
Débranchez avant de réparer

Европейские требования

Соответствие стандартам CE заявлено следующими
директивами:

 EMC 2004/108/EC
 2006/95/EC LVD
 2002/95/EC RoHS

Соответствие директивам подтверждено следующими
стандартами:

 EN 55022
 EN 55024
 EN 60335-1
 EN 60065

Картинка с сайта: manualmachine.com

14 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10

Рекомендации по электропитанию. Беговые
дорожки на 120 и 240 В

Примечание. Это только рекомендация. Необходимо
соблюдать требования NEC (Национальных
электротехнических правил) и региональных
электротехнических правил.

К оборудованию должен прилагаться кабель питания,
отвечающий требованиям электротехнических правил и
норм вашей страны. Беговые дорожки Precor необходимо
подключать к изолированной ответвленной цепи на 20 А,
которую можно использовать совместно только с одной
персональной системой просмотра. Для получения
дополнительной помощи по подключению электрических
кабелей обратитесь к авторизованному дилеру Precor.

Важно! Отдельная ответвленная цепь подводит к
штепсельной розетке провод фазы и нулевой провод. Эти
провода нельзя сворачивать петлей, подключать
последовательно и соединять с другими проводами. Цепь
должна быть заземлена в соответствии с требованиями
NEC или региональных электротехнических правил.

Рис. 1: Разъем сети 120 В, 20 А

Рис. 2: Разъем сети 240 В, 20 А

Картинка с сайта: manualmachine.com

Важные инструкции по технике безопасности 15

Рекомендации по электропитанию. Все
оборудование за исключением беговых дорожек

Примечание. Это только рекомендация. Необходимо
соблюдать требования NEC (Национальных
электротехнических правил) и региональных
электротехнических правил.

Для оборудования, снабженного консолью P80 или
персональной видеосистемой, требуется отдельное
подключение к источнику питания. К ответвленной цепи
на 20 А можно подключить до 10 экранов. Если к
ответвленной цепи подключены другие устройства,
количество экранов необходимо уменьшить с учетом
мощности этих устройств.

Примечание. Для типичных съемных шнуров питания с
вилками IEC-320 C13 и C14 рекомендуемая максимальная
нагрузка составляет пять экранов.

Рис. 3: Штепсели IEC-320 C13 и C14

Сервисное обслуживание

Не пытайтесь самостоятельно произвести ремонт
оборудования, кроме задач, связанных с техническим
обслуживанием. В случае отсутствия каких-либо
элементов обратитесь к дилеру. Дополнительная
информация с номерами телефонов службы поддержки
клиентов и список авторизованных сервисных центров
компании Precor приведена на веб-сайте компании Precor:
http://www.precor.com.

Наиболее свежие версии руководств вы найдете на
http://www.precor.com/productmanuals.

Картинка с сайта: manualmachine.com

16 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10

Картинка с сайта: manualmachine.com

Содержание

Важные инструкции по технике безопасности ………………… 5

Меры предосторожности ………………………………………………………. 6

Опасные материалы и правильная утилизация ………………. 10

Утилизация и переработка изделия …………………………………….. 11

Информация о нормативных актах,

касающихся оборудования для кардиотренировок ….. 12

Рекомендации по электропитанию. Беговые

дорожки на 120 и 240 В ………………………………………………….. 14

Рекомендации по электропитанию. Все

оборудование за исключением беговых дорожек …….. 15

Сервисное обслуживание ……………………………………………………… 15

Начало использования …………………………………………………. 19

Включение консоли для автономного оборудования ……… 19

Детали консоли ……………………………………………………………………… 22

Настройка консоли ………………………………………………………. 25

Системные настройки …………………………………………………………… 25

Параметры клуба …………………………………………………………………… 27

Просмотр информационных дисплеев ………………………………. 31

Ввод идентификатора пользователя при

использовании оборудования CSAFE …………………………. 37

Знакомство пользователей с консолью P10 ………………….. 39

Использование функции сенсорного

определения пульса ……………………………………………………….. 39

Использование передатчика в нагрудном ремне …………….. 41

Использование зажима безопасности беговой

дорожки ……………………………………………………………………………. 42

Функция автоматической остановки беговой

дорожки (Auto Stop™) ………………………………………………….. 44

Картинка с сайта: manualmachine.com

18 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10

Запуск тренировки……………………………………………………….. 45

Запуск установленной запрограммированной

тренировки………………………………………………………………………. 46

Приостановка и возобновления сеанса тренировки ………. 46

Завершение сеанса……………………………………………………………….. 48

Техническое обслуживание ………………………………………….. 49

Очистка консоли и экрана …………………………………………………… 50

Замена ленты (только более новые модели

адаптивного тренажера) ……………………………………………….. 51

Картинка с сайта: manualmachine.com

Начало использования

Консоль P10 позволяет администраторам задать
значения по умолчанию в соответствии с имеющимися
потребностями. Эти значения включают такие
компоненты, как язык, единицы измерения, а также
настройку максимально допустимого времени
тренировки для каждого компонента оборудования.

Глава 1

Включение консоли для автономного
оборудования

Оборудование Precor имеет встроенный источник
питания или использует внешний через дополнительный
адаптер источника питания. Для инициализации консоли
автономного оборудования необходимо начать
тренировку. В этом разделе приведены подробные
сведения о включении оборудования.

Включение консоли для автономного оборудования

Когда пользователь начинает тренировку на автономном
оборудовании, консоли инициализируется и на нем
отображается баннер приветствия. Чтобы отобразился
баннер приветствия, необходимо поддерживать
минимальную скорость движения. Сообщение
НАЖИМАЙТЕ ПЕДАЛИ БЫСТРЕЕ (или эквивалентное
сообщение в зависимости от типа оборудования)
отображается на экране, когда скорость движения
опускается ниже требуемого минимума.

Картинка с сайта: manualmachine.com

20 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10

Оборудование экономит заряд аккумулятора, переходя в
режим завершения работы. Если пользователь не
поддерживает минимальную скорость движения,
начинается 30-секундный процесс завершения работы.

В этом режиме на консоли отображается индикатор
обратного отсчета и игнорируются все нажатия клавиш.
Если движения отсутствуют или скорость вращения
остается ниже минимальной, индикатор снова начинает
обратный отсчет времени.

Примечание. Пользователь может возобновить
тренировку до завершения обратного отсчета.
Программа продолжится с места, на котором была
приостановлена.

Использование дополнительного адаптера источника питания

Дополнительный адаптер источника питания
переменного тока обеспечивает оборудование
постоянным питанием. Этот адаптер позволяет изменять
настройки, не нажимая на педали оборудования. Чтобы
приобрести адаптер питания, обратитесь к дилеру.

При приобретении дополнительного адаптера источника
питания необходимо приобрести набор внутреннего
кабеля. В набор входят кабель, скоба и крепежные детали
для подключения адаптера к нижней электронной плате.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Набор внутреннего кабеля должен
устанавливать авторизированный обслуживающий персонал.
Не пытайтесь самостоятельно произвести установку, так как
это может привести к аннулированию ограниченной гарантии
Precor. Дополнительная информация приведена в Сервисное

обслуживание.

Важно! Если в это оборудование входит консоль Р80,

необходимо установить дополнительный адаптер
источника питания и комплект внутреннего кабеля, чтобы
обеспечить непрерывную подачу питания основному
устройству и заряжать внутреннюю батарею.

Картинка с сайта: manualmachine.com

Начало использования 21

После установки комплекта внутреннего кабеля можно
подключать дополнительный адаптер источника питания
к оборудованию. Подключите другой конец адаптера к
источнику питания, соответствующему используемому
оборудованию (120 или 240 В). Перед началом
эксплуатации адаптера источника питания прочитайте
инструкцию по технике безопасности в начале
руководства.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. При использовании дополнительного
адаптера источника питания проверьте, не представляет ли
шнур питания опасности. Держите его в стороне от
движущихся деталей. Если шнур питания или силовой
преобразователь повреждены, их следует заменить.

Если подключен дополнительный адаптер источника
питания, функции консоли изменяются. Пользователь
может делать короткие паузы без запуска процедуры
выключения, т. к. адаптер источника питания
обеспечивает постоянное питание. Если по истечении
времени паузы пользователь не возобновил упражнение,
на экране снова отображается экран приветствия. Для
всего фитнес-оборудования пауза по умолчанию
составляет 30 секунд. Для установки или изменения
времени паузы см. руководство по эксплуатации консоли.

Картинка с сайта: manualmachine.com

22 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10

Детали консоли

На следующем рисунке показаны клавиши на консоли.
Количество клавиш консоли и выполняемые ими
операции могут немного отличаться в зависимости от
типа оборудования.

Рис. 4: Клавиши консоли P10

Таблица 1. Детали консоли

Номер Имя

Цифровая
клавиатура

Пульс Отображает текущую частоту

Описание

Ввод числовых данных, например
возраста, веса и паролей. С
помощью цифровой клавиатуры
можно также вводить и изменять
каналы.

• Нажмите клавишу Отмена,

чтобы удалить введенные
цифры.

• Нажмите клавишу ВВОД для

подтверждения выбора.

сердечных сокращений.

Картинка с сайта: manualmachine.com

Начало использования 23

Номер Имя

Нижний дисплей Отображает графическую

Тренировки Примеры тренировок:

Пауза Используется для приостановки

OK и стрелки
вверх/вниз

Quick Start Нажмите клавишу Quick Start,

• Калории

• Времени

• Времени

прошло

Описание

информацию о ходе тренировки.

• Ручная настройка;

• Пульс;

• Интервал;

• Снижение веса;

• Разнообразие;

• Производительность.

или завершения сеанса.
Используются для перехода к

нужным параметрам и значениям.

чтобы начать упражнения.
С помощью стрелок ▲ или ▼

можно изменить отображаемую
информацию.

осталось

• Ватты

(велотренажер)

• Время

(велотренажер)

Наклон или
CrossRamp

Имеется на беговой дорожке и
эллиптическом тренажере
(двойном).

Скорость и
сопротивление

Имеется на AMT, велотренажере,
беговой дорожке, эллиптическом
тренажере (одиночном) и
эллиптическом тренажере
(двойном)

Картинка с сайта: manualmachine.com

24 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10

Номер Имя

• Средняя

скорость
(беговой

Описание

С помощью стрелок ▲ или ▼
можно изменить отображаемую
информацию.

дорожки)

• Скорость

(велотренажер)

• Темп (беговая

дорожка)

• Дистанция (все

тренажеры)

• Об/мин

(велотренажер)

• Кал/мин

(AMT)

• Длинных

шагов/мин
(AMT,
эллиптический
тренажер)

• Всего длинных

шагов
(эллиптический
тренажер)

Картинка с сайта: manualmachine.com

Настройка консоли

С помощью системного режима можно настроить
параметры для оптимальной тренировки пользователей и
максимальной прибыли заведения. Системное меню
доступно для просмотра только администраторам и
зарегистрированным техническим специалистам
сервисной службы. Изменения этих настроек
сохраняются на фитнес-оборудовании.

Категории системных настроек:

Глава 2

 параметры клуба;
 информационный дисплей.

Системные настройки

Функции в разделе «Системные настройки» скрыты от
постоянных посетителей клуба, доступ к ним возможен с
помощью специальной последовательности нажатий
клавиш. Для просмотра раздела «Системные настройки»
тренажер должен находиться в состоянии «Добро
пожаловать». Тренажер находится в состоянии «Добро
пожаловать», когда он включен, но на самом деле не
используется. Это означает, что не выполняется сеанс
упражнений, ввода данных или операция по диагностике.

Когда тренажер находится в состоянии «Добро
пожаловать»:

 На текстовом дисплее в виде бегущей строки

отображается сообщение ЧТОБЫ НАЧАТЬ,
ВЫБЕРИТЕ ТРЕНИРОВКУ И НАЖМИТЕ КНОПКУ
QUICK START.

 На беговой дорожке ремень не движется, а двигатель

подъема отключен.

Картинка с сайта: manualmachine.com

26 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10

Примечание. На тренажерах с автономным питанием

консоль инициализируется при начале тренировки. Чтобы
отобразился экран «Добро пожаловать», необходимо
поддерживать минимальную скорость движения.

Изменения, выполненные в режимах «Настройка
системы», становятся настройками по умолчанию, когда
на дисплее снова отображается экран «Добро
пожаловать».

ВНИМАНИЕ! Если были изменены настройки единиц
измерения на беговой дорожке, проверьте настройку
скорости и убедитесь, что введено правильное значение.

Чтобы просмотреть настройки клуба, выполните
следующие действия:

1. На экране «Добро пожаловать» нажмите клавишу

Пауза.

2. Последовательно нажмите следующие цифровые

клавиши для ввода пароля:
5 6 5 1 5 6 5

3. Нажмите OK.

Появится экран «Set Club Parameters» (Настройка
параметров клуба).

Таблица 2. Клавиши навигации для режимов настройки
системы

Клавиша Функция

▲ или ▼ Переход в меню настроек
OK Выбор настройки меню и подтверждение изменений

значений

ОТМЕНА Возврат на предыдущий уровень меню без

сохранения изменений

ПАУЗА Выход из режима «Системные настройки» и возврат

в экран «Добро пожаловать»

Картинка с сайта: manualmachine.com

Настройка консоли 27

Параметры клуба

Используйте следующие данные для настройки
оборудования.

Примечание. При внесении изменений в параметры
клуба новые настройки заменяют заводские настройки по
умолчанию.

«Safety code» (Код безопасности, только беговая дорожка)

Значение: Включено или Выключено
(По умолчанию: Отключено)
При поставке тренажера с завода функция защиты с

помощью кода безопасности отключена. Если включить
код безопасности, то чтобы начать сеанс тренировки и
запустить ленту, пользователям потребуется ввести
четырехзначное число. Код: 1 2 3 4.

«Select Language» (Выбрать язык; все тренажеры)

Значение: English, Deutsch, Espanol, Francais, Netherlands,
Portugues, Русский и Italiano

(По умолчанию: English)
Выберите необходимый язык для дисплея консоли.
Примечание. Выбор языка не распространяется на

запросы по программированию. Запросы, указанные в
этом разделе, по-прежнему отображаются на английском
языке.

«Select Units» (Выберите единицы измерения, все тренажеры)

Значение: U.S. (США) или Метрические
(По умолчанию: U.S.)
Значения могут отображаться на этом тренажере либо в

метрических единицах, либо в соответствии со
стандартом США.

Важное замечание. Если были изменены настройки единиц
измерения на беговой дорожке, обязательно проверьте
настройку скорости и убедитесь, что введено правильное
значение.

Картинка с сайта: manualmachine.com

28 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10

«Set Max Workout Time» (Настройка максимального времени
тренировки, все тренажеры)

Диапазон значений: от 1 до 240 минут
(По умолчанию: 60 минут)
Можно настроить максимальную продолжительность

тренировки для каждого сеанса. Выберите ограничение
времени в диапазоне от 1 до 240 минут или выберите Нет
ограничений, если не нужно устанавливать ограничение
по времени. Например, если настроить ограничение по
времени, равное 20 минутам, пользователи могут ввести
время тренировки в диапазоне от 1 до 20 минут.

«Set Max Pause Time» (Настройка максимального времени паузы,
все тренажеры)

Диапазон значений: от 1 до 120 секунд
(По умолчанию: 120 секунд)
Данная настройка ограничивает продолжительность

отображения экрана паузы тренировки на тренажере,
прежде чем будет выполнен сброс.

Примечание. Чтобы установить точное ограничение
продолжительности паузы, к тренажеру с автономным
питанием необходимо подключить дополнительный
адаптер питания. Если дополнительный адаптер питания
не подключен и скорость движения снизится ниже
минимально необходимой, тренажер начнет отключение,
тем самым, по сути, исключая режим паузы.

«Set Cool Down Time» (Настройка времени заминки, все
тренажеры)

Диапазон значений: от 0 до 5 минут
(По умолчанию: 5 минут)
Выберите максимальное время, в течение которого

тренажер остается в режиме заминки. Время заминки —
это период времени после окончания программы, когда
пользователь выполняет упражнения с меньшей
интенсивностью.

Упражнения на батуте

24.06.2024

Джампинг на батутах

24.06.2024

Велотренажер или эллиптический тренажер – что лучше

24.06.2024

Тренировки для релаксации и снятия стресса

16.04.2024

Как разобрать и собрать беговую дорожку

16.04.2024